Sportief de zomer door met GoldenSports

BIDDINGHUIZEN - 55-plussers in Dronten en Biddinghuizen kunnen ook deze zomer actief blijven met GoldenSports: een laagdrempelig buitensportprogramma dat beweging combineert met gezelligheid en ontmoeting. De wekelijkse afwisselende trainingen vinden plaats in de buitenlucht onder begeleiding van ervaren trainers, met aandacht voor conditie, spierkracht, coördinatie en balans.

De lessen gaan de hele zomerperiode door en worden gegeven op woensdag van 10.30 tot 11.30 uur in het Noaberpark (Biddinghuizen) en op dinsdag en woensdag van 11.00 tot 12.00 uur in Ontmoetingspark Buiten! (Dronten).

Het programma is geschikt voor iedereen vanaf 55 jaar, ongeacht niveau of ervaring. Inwoners uit de gemeente Dronten die meer willen bewegen, of hier op advies van een fysiotherapeut of praktijkondersteuner mee aan de slag willen, zijn van harte welkom om een keer gratis mee te doen. Naast het fysieke aspect is er veel aandacht voor sociaal contact. Na afloop van de training is er altijd gelegenheid om samen iets te drinken en bij te praten. Dat maakt GoldenSports voor veel deelnemers tot een vast en waardevol onderdeel van hun week.

Deelnemers kunnen kiezen voor een losse les of een voordelige strippenkaart. Ook is het mogelijk om gebruik te maken van de Pas van Dronten. Meer informatie is verkrijgbaar bij Marjo de Groot (Buurtsportcoach bij Sport in Dronten) via marjo.degroot@meerpaal.nl of 06-22761992. Inwoners van Biddinghuizen kunnen ook contact opnemen met Vitaal Overal via info@vitaaloveral.nl.