Start nieuwe Zumba- en stepsaerobicsessies in Biddinghuizen

BIDDINGHUIZEN - Vanaf september 2025 starten er weer Zumba®- en stepsaerobicsessies in Biddinghuizen. De lessen vinden plaats in De Binding, waarbij gebruik wordt gemaakt van de zaal De Score (de kleine sportzaal op de bovenverdieping).

"De Zumba-lessen beginnen op 1 september om 19.00 uur", meldt Rosemarie Bongaarts van Dancepilatescenter4rose.

"Tijdens deze lessen wordt gedanst op muziekstijlen zoals latin, salsa, reggaeton, freestyle en funk. Af en toe wordt er een Pound Rockout Workout toegevoegd voor extra variatie".

Stepsaerobic vanaf 4 september
De stepsaerobicsessies starten op 4 september om 19.00 uur. De training is laagdrempelig maar intensief en richt zich op conditie, houding en spierversterking, met nadruk op benen en billen. Soms wordt afgesloten met Pilates.

Toegankelijk en afwisselend
De lessen zijn geschikt voor alle niveaus en worden professioneel begeleid. Afwisseling en plezier staan centraal. Aanmelden vóór 1 september betekent geen inschrijfgeld.

Voor meer informatie: Dancepilatescenter4rose, tel. 06-11311789.



Redactie BHZNet.nl