Zumba, Steps en Pilates in De Binding

BIDDINGHUIZEN - In De Binding in Biddinghuizen worden wekelijks verschillende groepslessen aangeboden. Op het programma staan Zumba, Steps en Pilates, gericht op conditie, kracht en ontspanning.

De Zumba-lessen vinden plaats op maandagavond van 18.45 tot 20.00 uur. Hierbij bewegen deelnemers op Latijns-Amerikaanse ritmes. Op donderdagavond wordt van 19.00 tot 20.00 uur de steples gegeven, waarbij conditie en calorieverbranding centraal staan. Daarnaast is er Pilates, zowel op dinsdagavond in Dronten als op woensdagochtend en dinsdagavond in Biddinghuizen.

Toegankelijk voor iedereen
De lessen zijn toegankelijk voor alle niveaus; ervaring is niet nodig. Pilates richt zich op versterking van buik, benen en rug, met aandacht voor ontspanning.

Informatie en aanmelden
De prijs per maand ligt tussen €18,50 en €22,50, met een aanbieding van drie lessen voor €35,00 per maand. Meer informatie is te vinden via https://www.dancepilatescenter4rose.nl. Aanmelden kan via 0611311789 of van_den_enden_rosemarie@hotmail.com.

Redactie BHZNet.nl