Deze fitness hoelahoop is dé perfecte manier om jouw buikspieren en taille te trainen. De hoelahoep is eenvoudig te gebruiken en het bijzondere aan deze hoepel is dat er aan de hula hoop een gewicht vastzit. Deze hula hoop is dus geen normale hoepel, maar een speciale sport hoepel.
Hula hoop en gewicht zijn verstelbaar – voor training met de hoepel op ieder niveau
Deze fitness hoepel bestaat uit een verstelbare ring (de hoepel zelf), hierdoor is deze hoelahoop zowel te gebruiken door personen met een zeer smalle als brede taille. Aan de hoepel zit een gewicht vast, dit gewicht is uitneembaar in deeltjes. Hierdoor kan de training met de hula hoop op ieder niveau uitgevoerd worden en is de hoepel ook uitermate geschikt voor een opbouwend trainingsprogramma.
Fitness hula hoop voor sterke buikspieren en een slanke, afgetrainde taille
Ben jij op zoek naar een manier om een strakkere taille te krijgen en je buikspieren aanzienlijk te versterken? Door op regelmatige basis met deze smart hula hoop te trainen, zal je dit doel zeker bereiken! De fitness hoelahoep is met name geschikt voor volwassenen. Kinderen kunnen de hoepel ook gebruiken, maar altijd onder toezicht van een volwassene.
Super eenvoudig trainen met gebruiksvriendelijke weight hoop
Deze hula hoop is zeer gemakkelijk in gebruik. Bepaal eerst met hoeveel gewicht aan de hoelahoep je wil gaan trainen en haal zo nodig een deel van het gewicht uit de gewicht houder aan de hoepel. Je kunt de hoepel vervolgens, nadat je deze op de juist maat voor jouw taille hebt afgesteld, openen en om je middel doen. Sluit de fitness hoepel vervolgens en je bent klaar om je training te starten.
Training gecombineerd met magnetische therapie & massage
Naast het feit dat je met deze fitness hoepel jouw ideale figuur kunt bereiken door reguliere trainingen, heeft de hoepel ook een ingebouwde magnetische therapie en massage functie. De binnenkant van de hoepel bevat diverse magnetische massageknoppen, die tijdens de work-out je spieren en taille masseren. Dit zorgt voor optimale stimulatie van het spierweefsel en het voorkomen van spierpijn na de training. Tevens zorgen deze rubberen massageknopjes ervoor dat de hula hoop zeer comfortabel in gebruik is en niet hard aanvoelt tijdens de rotaties om de taille.
Gebruiksadvies voor optimaal effect van training met de hoela hoep
Houd voor een zo optimaal mogelijk effect, een minimale trainingstijd van 30 minuten per training aan. Bouw de trainingsfrequentie geleidelijk aan op van eens per 4 dagen naar eens per 1-2 dagen.
Aandachtspunten bij het gebruik van de hula hoop
Zorg ervoor dat je alleen gebruik maakt van de hoela hoep in een ruimte zonder obstakels, zodat je jouw training zo optimaal mogelijk kunt uitvoeren. Gebruik de hoepel alleen als je in medisch goede conditie bent. Gebruik tijdens de zwangerschap, menstruatie of bij lichamelijke klachten wordt afgeraden. Gebruik de hoepel alleen om de taille, nooit om de nek. Controleer voor het gebruik van de fitness hoepel of alle onderdelen goed vastzitten.
Voordelen van de fitness hula hoop
✅Zeer comfortabel tijdens gebruik
LEGO City F1 garage met Mercedes-AMG en Alpine auto's - 60444 Op zoek naar cool autospeelgoed? Kinderen vanaf 7 jaar kunnen de wereld van de Formule 1® ontdekken met de set LEGO® City F1® garage met Mercedes-AMG en Alpine auto's (60444). Deze draagbare F1 speelset met handvat, kan worden opengevouwen en bevat een garage en werkplaats die is uitgerust met werkbanken, gereedschaps- en laskarren en een stapel gladde banden. Kinderen kunnen op een hendel drukken om de F1 raceauto's te lanceren en avonturen op het circuit naspelen met minifiguren van 2 coureurs en 4 monteurs, plus een trofee voor de winnaar. Dit LEGO F1 model bevat digitale instructies in de LEGO Builder app. Hier kunnen kinderen inzoomen en modellen in 3D draaien, hun voortgang bijhouden tijdens het bouwen en andere speelsets verkennen en opslaan. Haal de spanning van het circuit in huis met deze LEGO City F1 voertuigspeelset – een ideaal kerst- of verjaardagscadeau voor jonge racefans. Ontdek het dynamische assortiment LEGO bouwsets met F1 thema voor kinderen en volwassenen. LEGO® F1® speelgoedgarage met auto's – geef kinderen vanaf 7 jaar de spanning van Formule 1® racen in handen met de LEGO City F1 garage met Mercedes-AMG en Alpine auto's bouwset Wat zit er in de doos? – inclusief een garage voor speelgoedauto's met werkbanken, gereedschaps- en laskarren, een stapel gladde banden en 2 F1® raceauto's, plus een trofee voor de winnaar en minifiguren van 2 coureurs en 4 monteurs Een F1® model om onderweg mee te spelen – de garage heeft een praktisch handvat en kan worden opengevouwen om een werkplaats te onthullen waar kinderen op een hendel kunnen drukken om de F1 raceauto's te lanceren LEGO® F1® voertuigset met een digitale bouwgids – inclusief instructies in de LEGO Builder app, waarmee kinderen sets kunnen opslaan, hun voortgang kunnen bijhouden en tijdens het bouwen kunnen inzoomen en modellen in 3D kunnen draaien Autospeelgoed voor Formule 1® fans – verras je jonge racer met deze LEGO® City F1® speelset, een geweldig verjaardags- of kerstcadeau voor jongens en meisjes vanaf 7 jaar Meer razendsnelle F1® actie – kijk ook eens naar de andere LEGO® Formule 1® bouwsets (apart verkrijgbaar) om met het hele gezin te bouwen, te racen en te bewonderen Een wereld waar alles kan – LEGO® City is een plek waar kinderen hun grenzeloze fantasie de vrije loop kunnen laten met speelgoedvoertuigen, gebouwen en personages die hen inspireren om te bouwen, creëren, ontdekken en spelen Afmetingen – uitgevouwen is de F1® garage in deze 678-delige bouwset ca. 7 cm hoog, 46 cm breed en 17 cm diep
Heb je altijd al een ideale set willen hebben om te trainen? Deze set is voor vele verschillende doeleinden te gebruiken. Zowel in de zaal als op het voetbalveld. De hoedjes of de trainingsladder kunnen in een vorm worden gezet die je zelf bedenkt of in een al bestaande vorm. Alles is mogelijk! De materialen kunnen eenvoudig opgeborgen worden na gebruik. Neem de materialen mee naar iedere gewenste locatie. Gebruik de materialen ook de volgende training weer met plezier. Voordelen - Goede kwaliteit - Overal te gebruiken - Opvallende kleuren - Bedenk je eigen vormen - Makkelijk mee te nemen in opbergtas - Complete set - Bevorderd reactiesnelheid, behendigheid en coördinatie - Train wanneer je wilt - Gecombineerd te gebruiken De trainingsmateriaal voetbal is overal gebruiken Deze set is altijd en overal te gebruiken. Dit is een set die geschikt is voor zowel harde als zachte ondergronden. Dankzij de hoogwaardige materialen zal deze set je niet teleurstellen en zal deze een lange tijd meegaan. Deze set is eenvoudig mee te nemen naar elke gewenste plek. De trainingsmaterialen kunnen in een nieuwe of in een bestaande vorm worden gebruikt. Zorg ervoor dat je oefeningen aansluiten bij wat je wilt verbeteren tijdens de wedstrijden. Wanneer je dit doet, zal dit ervoor zorgen dat je je doelen snel gaat bereiken en wedstrijden sneller zal winnen. Dankzij deze set kun je alle facetten van sport beoefenen. Deze set is van hoge kwaliteit en zal je lang plezier bezorgen. Handige trainingshoedjes De trainingshoekjes zijn geschikt voor verschillende sporten, waaronder voetbal, basketbal, hockey, rugby, atletiek en nog vele andere. Het is handig om trainingshoekjes te gebruiken om bijvoorbeeld een afstand aan te geven voor hardlopers of het oefenen van dribbelen bij voetbal. Bij oefeningen om sneller te worden, kun je ook trainingshoedjes gebruiken, waarbij je tussen de hoedjes door moet rennen of springen. Het gebruik van trainingshoedjes kan verschillende facetten van sporttrainingen verbeteren. De hoedjes worden in verschillende kleuren geleverd. Deze kleuren (geel, blauw, groen, oranje, rood) zorgen ervoor dat je de hoedjes niet over het hoofd ziet. Als je niet alle hoedjes tegelijkertijd wilt gebruiken, kun je de overgebleven hoedjes op de houder zetten. Je zult ze niet kwijt raken. Train met de speedladder Een speedladder is een hulpmiddel dat vaak wordt gebruikt in trainingen voor verschillende sporten en fysieke activiteiten. Dankzij de speedladder kun je bijvoorbeeld beter coördinatie oefenen, wat kan helpen tijdens het spelen van wedstrijden. Het gebruik van de speedladder is ook een goede manier om de reactiesnelheid en wendbaarheid te verbeteren. Op het internet vind je allerlei oefeningen die je kunt doen met onze speedladder. Door deze oefeningen met een hoge intensiteit te doen, zal je uithoudingsvermogen verbeteren. Zorg ervoor dat de speedladder op zijn plek blijft liggen door bijvoorbeeld de pinnen te gebruiken. Gebruik dan ook de andere meegeleverde materialen gecombineerd om je zelf zo goed mogelijk uit te dagen. Inhoud - 25 × Hoedjes (geel, blauw, groen, oranje, rood) - 1 × Opbergtas - 1 × Houder voor hoedjes - 1 × Weerstand parachute - 1 × Springtouw - 1 × Trainingsladder 7 meter - 5 × Weerstandsbanden - 4 × Pinnen - 4 × Horden Heb je het altijd al fijn gevonden om met je eigen materiaal trainingsvormen uit te zetten? Train je vaak op locaties waar het materiaal niet geschikt is? Plaats deze complete set dan nu in je winkelwagen!
De Samsung Galaxy Fit3 Activity Tracker kan tot 13 dagen mee zonder op te laden. Je voelt nauwelijks dat hij om je pols zit, houdt meer dan 100 work-outs en dagelijkse activiteiten bij, waaronder slaap. Speel muziek af, kijk wie er gebeld heeft en stuur berichten vanaf je pols – blijf helemaal op de hoogte, verbonden en moeiteloos op schema met de Galaxy Fit3. 13 dagen zonder op te laden. Met één keer opladen genoeg vermogen voor 13 dagen of laad snel bij tot 65% in slechts 30 minuten. Minder zorgen over de batterijduur en meer focus op je dagelijkse fitheid. Groot scherm voor grote stappen Het grote 1,6” display biedt volop ruimte voor interactie met je Galaxy Fit3. Kijk, tik en veeg gemakkelijk om meer te doen in minder tijd. Dun. Licht. Klaar voor actie Dankzij het slanke en lichtgewicht design past de Galaxy Fit3 moeiteloos in jouw work-outroutine. De dunne aluminium behuizing, die slechts 18,5 g weegt, zit niet in de weg tijdens je work-outs. De 5ATM- en IP68-ratings betekenen bovendien dat hij bestand is tegen regen en stof. Laat zien dat je klaar bent voor een work-out en blijf fit. Er staan meer dan 100 work-outs voor je klaar Druk eenvoudigweg op de home-knop voor meer dan 100 verschillende oefeningen om bij te houden. Vergeten op start te drukken? Geen paniek, jouw Galaxy fit3 herkent automatisch populaire work-outs voor jou en houdt ze bij, waaronder hardlopen, elliptical, roeimachine en nu zelfs zwemmen in het zwembad. Houd je slaapritme bij. Krijg inzichten De slanke en lichte Galaxy Fit3 zit comfortabel en stevig om je pols en houdt in stilte de hele nacht jouw slaappatronen bij. Ontdek meer over jouw slaapfases, snurken en het zuurstofgehalte van je bloed. Bekijk je slaapscore, krijg slaapadvies over de nachtrust die je verdient. Jouw dagelijkse gezondheid en welzijn Houd dagelijks je gezondheid bij met Galaxy Fit3, van dagelijkse activiteit tot het zuurstofgehalte van je bloed. Zie hoe het met je gaat en maak gezondere keuzes. Dagelijkse activiteiten Houd dagelijkse activiteiten bij – waaronder aantal stappen, beweegtijd en verbrande calorieën. Stappen Stel je dagelijkse stappendoel in en kom met elke stap dichter bij een gezondere levensstijl. Hartslag Meet je hartslag en krijg een melding als deze te hoog of te laag is. Stress Hoe gestrest ben jij? Monitor je stressniveau per uur en wees je bewust van jouw stresspatronen voor meer gemoedsrust. Zuurstofgehalte van het bloed Controleer het zuurstofgehalte van je bloed tijdens je slaap of op elk moment van de dag. Jouw gezondheid en fitheid in een oogopslag Krijg een uitgebreid overzicht van jouw work-outprestaties, vooruitgang van je gezondheid, slaappatronen en meer met de Samsung Health-app op je telefoon. Controleer de verzamelde gezondheidsgegevens van je Galaxy Fit3 en bekijk deze over een langere periode op een groter scherm. Home-knop Vind in een handomdraai wat je zoekt met intuïtieve gebaren. Veeg naar rechts voor meldingen, naar links voor Tegels, naar beneden voor het Quick Panel en naar boven voor de lijst met apps. Opnieuw beginnen? Druk gewoon op de Home-knop om snel terug te gaan naar het home-scherm. Voor snelle work-outs kun je tweemaal op de home-knop drukken om naar de lijst met oefeningen te gaan. Detecteert valpartijen, schakelt hulp in Je Galaxy Fit3 vraagt of je hulp nodig hebt als hij een val registreert met behulp van de ingebouwde sensoren, waaronder een barometer. In andere noodgevallen kun je 5 maal op de Home-knop drukken om je contactpersonen voor noodgevallen te waarschuwen. Jouw vooraf geregistreerde medische informatie wordt op het vergrendelde scherm getoond aan de hulpverleners. Speel af, controleer, antwoord. Allemaal vanaf je pols Maak een foto, speel muziek af, kijk wie er gebeld heeft en beantwoord berichten - allemaal meteen op je pols, gesynchroniseerd met je Galaxy smartphone. Telefoon kwijt? Vraag je Galaxy Fit3 om je telefoon te bellen om hem sneller te vinden. Daarnaast kun je een back-up maken van je wijzerplaten, apps en meer om je favoriete instellingen te bewaren. 100+ wijzerplaten met verschillende features Zie in een oogopslag hoeveel calorieën je vandaag hebt verbrand of hoe laat het is in een bepaald land. Kies uit meer dan 100 wijzerplaten, van informatief tot stijlvol, of creëer je eigen wijzerplaat met je favoriete foto. Aan de slag met je Samsung-account Om de Galaxy Fit3 te kunnen gebruiken, moet er een Samsung-account zijn geregistreerd op je telefoon. De gezondheidsgegevens op je Galaxy Fit3 worden veilig overgezet en opgeslagen in de aan jouw account verbonden Samsung Cloud, zodat jij toegang hebt tot al je gegevens en deze kunt beheren.
Dankzij deze unieke deskbike raak je al zittend overtollige kilo’s kwijt en verbeter je je lichaamsconditie. Ideaal voor thuis of op kantoor!
Meer lichaamsbeweging is meestal een streven waar we maar moeilijk aan kunnen voldoen. Een drukke baan, gezin of sociaal netwerk… Vaak worden we opgeslokt door de waan van de dag. Toch zullen we een keer moeten starten om die overtollige kilo’s kwijt te raken en onze lichaamsconditie te verbeteren. Maar waar begin je?!
De Dreaver - Stoelfiets is een laagdrempelige oplossing om meer lichaamsbeweging te krijgen. Deze mini hometrainer biedt jou de kans om eenvoudig te starten met sporten. Ga op een stoel zitten, stel de weerstand in, plaats je voeten op de pedalen en start met je stoelfiets-workout. Ook ideaal voor iedereen die langdurig op de laptop/computer werkt.
Uw voordelen
Mini hometrainer
Al zittend sporten
Reisformaat
Meer lichaamsbeweging
Verbeter je gezondheid
Reken af met overtollige kilo’s
Inclusief antislipmat
Krijg meer lichaamsbeweging
Werk je dagelijks langdurig op de laptop/computer? Kun je vanwege lichamelijke klachten niet lang staan? Lukt het maar niet om structureel naar de sportschool te gaan? Dankzij de Dreaver® - Stoelfiets kun je vanaf nu al zittend voldoende lichaamsbeweging krijgen. Ideaal!
Reisformaat
In tegenstelling tot reguliere fitness-apparaten kun je de Dreaver® - Stoelfiets eenvoudig overal mee naartoe nemen. Deze unieke bureaufiets is speciaal ontworpen zodat je overal waar een stoel staat jouw workout kunt voltooien.
Professioneel fitnessapparaat
Hoewel deze moderne stoelfiets compact van formaat is doet dat niks af aan de kwaliteit. Zo beschikt hij over een professioneel LCD-scherm waarop je je tijd-, afstand- en calorieën-doelen kunt bijhouden en kun je daarnaast zelf de weerstand bepalen.
Premium kwaliteit
De Dreaver - Stoelfiets is uitsluitend gemaakt van hoogwaardig en duurzaam materiaal. Ook ontvang je een GRATIS antislipmat om glijden te voorkomen. Zo weet je zeker dat je meer lichaamsbeweging zult krijgen. Reken af met overtollige kilo’s en verbeter je lichaamsconditie!
Multifunctioneel
Of je je workout nu voltooid tijdens het werken of tijdens je favoriete film, of je nu jong bent of oud en of je nu armen wilt trainen of benen, met deze alles-in-1 pedaaltrainer behaalt sowieso iedereen zijn of haar trainingsdoelen. Op naar een betere gezondheid.
Ruime ervaring in fitnessapparatuur!
Wij werken al geruime tijd binnen de fitnessbranche en hebben dan ook een ruime kennis en ervaring opgebouwd. Kwaliteit staat bij ons hoog in het vaandel en wij vinden het belangrijk dat u als klant kunt genieten van de laatste trends, technologieën en innovaties op het gebied van gezondheid.
Verpakkingsinhoud
Dreaver Stoelfiets (1x)
Antislipmat (1x)
Handleiding (1x)
Specificaties
Materiaal: ABS
Kleur: Zwart
Afmetingen: 40 x 35 x 30 cm
Netto gewicht: 3,3 kg
LCD-scherm: Ja
Weerstand: Ja
Functies: Tijd, afstand, calorieën
Maataanpassing in vier stappen
Nike Team Club 20 hoodie voor heren ontdekken op Teamswear. Verkrijgbaar in de kleur rood overtuigt het design door eenvoud. Bestel in de NIKE-shop. Gratis retourneren.
Wil jij deze zomer met een strakke buik op het strand liggen? Wil jij plezier maken terwijl je calorieën verbrandt, en gemasseerd wordt? Wij hebben dé oplossing voor jouw summer body met onze fitness hoelahoep, die door middel van een ronddraaiend gewicht jou je droomlichaam geeft!
De hoelahoep bestaat uit makkelijk instelbare schakels die strak om je taille aansluiten. In de hoelahoep bevestig je een koord met een gewicht. Door te swingen met je heupen draait de bal aan het koord om je heen en voert het druk uit op je heupen. Zo verbrand je calorieën en geef jij je taille die gewenste zandloper-vorm. De hoelahoep is gemaakt van een comfortabel materiaal dat irritaties rond de heupen voorkomt. Je kunt de intensiteit van je workout kiezen, door de lengte van het koord aan te passen. Je workout versterkt je spieren, traint je taille, vormt je lichaam en bevordert de spijsvertering. Ook bevordert dagelijks gebruik je conditie en mobiliteit. Kortom, je geeft je hele lichaam en lifestyle een enorme boost, door dagelijks te swingen!
Productvoordelen:
Massage tijdens je workout: Is de sportschool niks voor jou en heb je moeite met bewegen? Deze hoelahoep brengt jou, naast een intense workout, ook een massage wat goed is voor je gewrichten. Verbrand tot wel evenveel calorieën als een half uur zwemmen, 400 sit-ups of een uur rennen!
Eenvoudige lifestyle boost: Begin eenvoudig met de hoelahoep en geef jouw lichaam en lifestyle een boost op talloze vlakken:
Sterke spieren
Getrainde taille
Vorming zandloper lichaam
Bevordering spijsvertering
Betere conditie
Betere mobiliteit
Betere flexibiliteit
En dat allemaal terwijl je een masserend gevoel ervaart!
Makkelijk verstelbaar: De hoelahoep is voor ieder lichaam geschikt. Je kunt de lengte van de hoelahoep makkelijk aanpassen door schakels toe te voegen of weg te halen. Dit is ook handig om je progressie te meten!
Kies zelf de intensiteit: Je kunt zelf de soort workout kiezen. Kies je voor een korte afstelling van het koord? Dan ervaar je een intensievere workout door de sneller draaiende bal. Een langer koord zal het gewicht voor je gevoel zwaarder maken tijdens de workout.
Fijn materiaal: De hoelahoep is gemaakt van ABS plastic, wat zorgt voor een fijn gevoel op de huid. Wees dus niet bang dat de hoelahoep op langer termijn gaat irriteren.
Makkelijk mee te nemen: Omdat de schakels makkelijk los te maken zijn kun je de hoelahoep makkelijk in delen meenemen naar kantoor, de sportschool of op vakantie. Er zijn dus geen excuses om je workout over te slaan!
Bestel jouw fitness hulahoop voor 23:59 en lig deze zomer nog met je droom lichaam naar het strand!
【Automatische rebound-functie】De automatische rebound-technologie zorgt voor een gemakkelijke workout-slide, die de zwaai van de wielen kan verminderen, je kan helpen de beweging onder controle te houden en je te beschermen tegen blessures tijdens het sporten.
De XQ Max Saturn 300 Dartbord Verlichting is een professioneel lichtsysteem dat ervoor zorgt dat het bord optimaal verlicht is en dat er geen schaduwen ontstaan tijdens het darten. De XQ Max Saturn Dartbord Verlichting wordt geleverd inclusief dimmer zodat je zelf de lichtintensiteit kunt bepalen en heeft een USB aansluiting zodat deze eventueel met een powerbank te koppelen is. Verbeter het zicht tijdens het trainen met deze dartbord verlichting. De afmetingen van de gemonteerde verlichting zijn: Ø 95 x 23 cm Specificaties: 140 LED's in totaal, 28 LED's per sectie Makkelijk te bevestigen 2.1 Meter kabel incl. USB Dimbaar met de touchknop 1000 Lumen (5v2a-adapter vereist) Exclusief dartbord & surround