bol.com

Focus Fitness - Home Gym - Krachtstation - Unit 2 - Zwart

De Focus Fitness Home Gym - Unit 2

Voor de beginnende kracht sporter is de Home Gym Unit 2 van Focus Fitness een prima gym ter vervanging of aanvulling op uw sportschool abonnement. De Unit 2 is compact maar toch veelzijdig. Met de Home Gym Unit 2 kun je meer dan 30 verschillende oefeningen doen en train je je hele lichaam. De Focus Fitness Home Gym Unit 2 heeft verschillende trainingsunits. Bij veel Home Gyms bestaat de bankdruk en butterfly uit één unit. Bij de Unit 2 is er bewust voor gekozen om deze 2 units apart te houden. Je hebt dus zowel aparte bankdruk als butterfly beugels. Hierdoor kun je de oefening vanuit een betere positie uitvoeren.

Naast de bankdruk en butterfly unit, biedt de Unit 2 ook een Lat Pulley station om je rug en schouders mee te trainen. De Been unit is zowel zittend als staand te gebruiken voor je bovenbenen en kuiten. Onder aan de beenunit vind je een koppeling voor een korte lat pulley of enkel stap aan te bevestigen. Hiermee kun je o.a. roeien of je biceps trainen. Uniek is dat het gehele zitgedeelte inclusief beenunit in één handeling te verwijderen is. Hierdoor biedt de Unit 2 meer ruimte voor het uitvoeren van bepaalde oefeningen.

Gevarieerde spiergroepen en oefeningen
Een kleine greep uit de vele oefeningen die je met de Focus Fitness Home Gym Unit 2 kunt doen: Borst: Bench Press en Butterfly. Rug: Front en Back Lat Pulldown. Armen: Tricep pushdown, triceps extension en standing cable curl. Benen: Leg extension en Leg curl. Buik: Ab crunch en Cable crunch with twist. Schouders: Cable upright row en Cable front raise.
Standaard bijgeleverd De Focus Fitness Unit 2 Home Gym wordt geleverd inclusief 50 KG gewichtsblokken. Verder zijn de volgende accessoires bij de Unit 2 inbegrepen: Lange lat pulley Korte lat pulley Enkel strap
Mogelijkheid tot uitbreiden
Om nog meer voordelen uit de Unit 2 Home Gym te halen en profijt te hebben van de vele mogelijkheden zijn er een aantal producten die uitstekend geschikt zijn om de Home Gym uit te breiden. Denk hierbij aan Lat Pulley trekstang gebogen, Dubbele handgreep, het triceps touw en de single grip. Meer informatie over deze producten? Kijk voor meer opties bij onze categorie kabelgrepen. Sterk materiaal
Het fraai afgewerkte stalen frame geeft de Focus Fitness Unit 2 Home Gym een stoere look. De sterke kabels zijn omkleed met nylon en de katrollen zijn van kogellagers voorzien.

Garantie Op deze Focus Fitness Unit 2 zit standaard twee jaar garantie op de onderdelen en tien jaar op het frame en laswerk

399,00 399

Garmin Venu 3s - Smartwatch - AMOLED-Scherm - 41 mm - French Grey

Let op: dit is het Small-model (Venu 3S) Geschikt voor een polsomtrek van 11,4 tot 17,6 cm.
Twijfel je of dit model past? Meet je pols even voor je bestelt – zo weet je zeker dat 'ie goed zit. De Garmin Venu 3S is jouw slimme coach in een compact formaat, speciaal ontworpen om jou te ondersteunen bij elk doel. De Venu 3S is ideaal als je een compacte smartwatch wilt die geavanceerde gezondheidsmeting, dagelijkse inzichten en slimme functies combineert in een stijlvol formaat. Met een helder AMOLED-scherm en batterijduur tot 10 dagen helpt deze kleinere smartwatch je lichaam en energie beter te begrijpen: van slaapkwaliteit tot stressniveaus. Wissel moeiteloos af tussen meer dan 30 sportapps, krijg persoonlijke inzichten met Body Battery™ en neem zelfs oproepen aan vanaf je pols. Alles wat je nodig hebt, gewoon om je arm. Belangrijkste kenmerken: Tot 10 dagen batterijduur in smartwatch-modus en een helder, kleurrijk AMOLED-scherm Body Battery™ energiebewaking laat zien wanneer je opgeladen bent, of juist rust nodig hebt, met inzichten op basis van slaap, stress en beweging Slaapcoaching met automatische dutjesdetectie, slaapscore, HRV-status en tips voor betere rust Meer dan 30 sportapps, inclusief wandelen, fietsen, zwemmen, HIIT, golf en aangepaste opties voor rolstoelgebruikers Rolstoelmodus houdt pushes bij i.p.v. stappen en bevat aangepaste workouts en uitdagingen Bellen vanaf je pols en berichten beantwoorden via de spraakassistent van je smartphone (iOS en Android) Geanimeerde workouts voor cardio, yoga, kracht, HIIT en pilates, voorgeladen of zelf samen te stellen Geavanceerde trainingsfuncties zoals workoutvoordeel en hersteltijd geven je inzicht in je vooruitgang Muziek op je watch: luister zonder telefoon via Spotify, Deezer of Amazon Music Garmin Pay: contactloos betalen en inchecken bij ondersteunde OV-systemen (waar beschikbaar) Veiligheidsfuncties zoals ongevaldetectie en Assistance sturen je locatie naar noodgevallen-contacten Synchroniseer met Garmin Connect voor meer inzicht in je gezondheid, zonder abonnement In de doos: Garmin Venu 3S Oplaad-/gegevenskabel Handleiding

368,95 368,95

Garmin Venu 3s - Smartwatch - AMOLED-Scherm - 41mm - Ivory

Let op: dit is het Small-model (Venu 3S) Geschikt voor een polsomtrek van 11,4 tot 17,6 cm.
Twijfel je of dit model past? Meet je pols even voor je bestelt – zo weet je zeker dat 'ie goed zit. De Garmin Venu 3S is jouw slimme coach in een compact formaat, speciaal ontworpen om jou te ondersteunen bij elk doel. De Venu 3S is ideaal als je een compacte smartwatch wilt die geavanceerde gezondheidsmeting, dagelijkse inzichten en slimme functies combineert in een stijlvol formaat. Met een helder AMOLED-scherm en batterijduur tot 10 dagen helpt deze kleinere smartwatch je lichaam en energie beter te begrijpen: van slaapkwaliteit tot stressniveaus. Wissel moeiteloos af tussen meer dan 30 sportapps, krijg persoonlijke inzichten met Body Battery™ en neem zelfs oproepen aan vanaf je pols. Alles wat je nodig hebt, gewoon om je arm. Belangrijkste kenmerken: Tot 10 dagen batterijduur in smartwatch-modus en een helder, kleurrijk AMOLED-scherm Body Battery™ energiebewaking laat zien wanneer je opgeladen bent, of juist rust nodig hebt, met inzichten op basis van slaap, stress en beweging Slaapcoaching met automatische dutjesdetectie, slaapscore, HRV-status en tips voor betere rust Meer dan 30 sportapps, inclusief wandelen, fietsen, zwemmen, HIIT, golf en aangepaste opties voor rolstoelgebruikers Rolstoelmodus houdt pushes bij i.p.v. stappen en bevat aangepaste workouts en uitdagingen Bellen vanaf je pols en berichten beantwoorden via de spraakassistent van je smartphone (iOS en Android) Geanimeerde workouts voor cardio, yoga, kracht, HIIT en pilates, voorgeladen of zelf samen te stellen Geavanceerde trainingsfuncties zoals workoutvoordeel en hersteltijd geven je inzicht in je vooruitgang Muziek op je watch: luister zonder telefoon via Spotify, Deezer of Amazon Music Garmin Pay: contactloos betalen en inchecken bij ondersteunde OV-systemen (waar beschikbaar) Veiligheidsfuncties zoals ongevaldetectie en Assistance sturen je locatie naar noodgevallen-contacten Synchroniseer met Garmin Connect voor meer inzicht in je gezondheid, zonder abonnement In de doos: Garmin Venu 3S Oplaad-/gegevenskabel Handleiding

366,95 366,95

Samsung Galaxy Watch8 - smartwatch - 40mm - Zilverkleurig + 1 jaar extra garantie

Ervaar het vertrouwde, verfijnde en comfortabele design van de Galaxy Watch8 Series, met een verbeterde en dunnere pasvorm, een snellere processor, grotere batterij, het Dynamic Lug Systeem en Gemini AI. Belangrijkste verschillen met de Samsung Galaxy Watch 7: De Galaxy Watch8 is 11% dunner dan zijn voorganger en biedt daardoor nog meer comfort en gemak. Door deze verbeterde pasvorm zorgen de hartslagsensoren voor nog nauwkeurigere metingen. Je gaat moeiteloos door je dag met een snellere processor en grotere batterij voor soepele prestaties en langdurig gebruik. Het heldere 3000 nits-display blijft scherp en goed leesbaar, zelfs in fel zonlicht. Dankzij het Dynamic Lug-systeem kun je de bandjes eenvoudig verwisselen, waardoor jouw Watch past bij iedere gelegenheid. Dankzij One UI 8 zie je meerdere meldingen en gepersonaliseerde informatie in één oogopslag. Met de Multi-Info Tiles houd je al je apps en informatie overzichtelijk bij elkaar op één plek. Ervaar de voordelen van Gemini AI op je Galaxy Watch8 Series zonder gebruik van je smartphone. Draai je pols en praat direct tegen de slimme assistent. Of activeer Gemini door de aan-uitknop aan de zijkant lang in te drukken. Belangrijkste kenmerken: Optimaliseer je dag met Gemini. Stel al je vragen of bedien meerdere apps met een simpel spraakcommando. Voeg met een enkele gesproken prompt een afspraak toe in Google Calendar, open vervolgens de locatie via Google Maps en stel een alarm in met Clock. Snel een bericht versturen met de Galaxy Watch8 Series? Gemini zet je gesproken prompt om in een bericht en past deze aan in jouw stijl. Met slimme suggesties reageer je razendsnel met automatisch gemaakte, persoonlijke antwoorden. Met de Galaxy Watch8 Series haal je meer uit de nacht dankzij een gepersonaliseerde slaapcoach. Bedtijd advies voorziet je van een slaapanalyse voor de meest optimale slaaptijden. Dankzij slimme analyses verbeter je de slaaproutine en meet je je slaapkwaliteit, inclusief apneu, REM- en diepe slaap, totale slaapduur en inslaaptijd. Verder zijn de vaatactiviteit en -belasting op basis van onder meer slaap, dieet, dagelijkse activiteiten en stress volledig inzichtelijk. Neem je eigen hardloopcoach mee om de pols. Met 160 gepersonaliseerde trainingsplannen, geavanceerde hardloopanalyses en het renfeedbacksysteem ben je klaar voor een korte wandeling tot een marathon. Houd focus op je fysieke en mentale gezondheid. Bouw gezonde gewoontes op en bevorder je welzijn op de lange termijn met gespecialiseerde tools. Verlaag je stressniveau dankzij handige alerts en tips via stressmanagement. In de doos Galaxy Watch 8 Magnetische oplader Quick start guide

349,00 349

TibaGoods Elektrische Loopband - Wandelband - Inklapbaar - 9% Handmatige hellingsfunctie - 12 Programma's - Sport - 1 t/m 12 kmh - Walking pad

Ben jij klaar om helemaal fit te worden? Lekker in shape en de kilo's eraf? Check dan de TibaGoods loopband! Doe je loopoefeningen als nooit te voren en loop, jog of ren je helemaal weer in shape. Deze loopband is gebruiksvriendelijk en makkelijk in gebruik. De TibaGoods loopband is makkelijk uit te klappen, waardoor je eenvoudig je work-out begint. Stel het programma en de snelheid in door middel van de knoppen op de voorkant van de loopband. Met het ingebouwde LED scherm houd je al je prestaties bij! Voordelen 12 Trainingsprogramma's Snelheid 0 t/m 12 km/h Hartslagmeter Hellingsfunctie Inklapbaar model (schroeven kunnen makkelijk losgedraaid worden) LED-schermpje Deze loopband is ontworpen om aan jouw fitnessbehoeften te voldoen en biedt een complete oplossing voor zowel wandelen, joggen als hardlopen. Of je nu op zoek bent naar een manier om je conditie te verbeteren, gewicht te verliezen of gewoon in beweging te blijven, deze loopband biedt de juiste combinatie van prestaties, gemak en comfort. Instelbare snelheid van 1 tot 12 km/u Of je nu gaat voor een rustige wandeling, een stevige jog of een intensieve hardloopsessie, de loopband biedt snelheden van 1 tot 12 km/u. De snelheden zijn flexibel voor verschillende trainingsvormen. De lagere snelheden zijn ideaal om rustig te wandelen, terwijl je met hogere snelheden kunt joggen of zelfs kunt hardlopen. Het brede snelheidsbereik is ideaal om af te stemmen voor jouw trainingsdoeleinden. Wil je conditie opbouwen of juist je uithoudingsvermogen wilt verbeteren? Het kan allemaal! Slim inklapbaar ontwerp De loopband is voorzien van een innovatief inklapmechanisme, waardoor je hem eenvoudig kunt opbergen wanneer je klaar bent met je training. Ideaal voor thuisgebruik, zelfs in appartementen of kamers met beperkte ruimte. Let wel op: er zijn schroeven gemonteerd ter versteviging van de loopband. Draai deze schroeven eerst een beetje los voordat je hem inklapt. Dit is niet heel ingewikkeld. 12 voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s Kies uit een breed scala aan trainingsprogramma’s, van vetverbranding en conditieverbetering tot intervaltraining. De loopband past automatisch de snelheid aan, afhankelijk van het gekozen programma, om je te helpen het beste uit je work-out te halen. Stel de helling in naar jouw wensen. Hoe stijler de helling, hoe intensiever de training. Met de veelzijdige trainingsprogramma's en de hellinghoogte kun je gemakkelijk de intensiteit opbouwen. Tablethouder De geïntegreerde tablethouder van deze loopband maakt jouw work-out een stuk leuker en effectiever. Plaats eenvoudig je tablet of smartphone in de houder en geniet van je favoriete series, muziek, of fitness-apps terwijl je traint. Zo blijf je gemotiveerd en gefocust, en vliegt de tijd voorbij tijdens je training. Ingebouwde hartslagmeter Voor een veilige en effectieve training kun je je hartslag eenvoudig volgen via de geïntegreerde handgreep-sensoren. Dit helpt je je intensiteit te monitoren en trainingsdoelen beter af te stemmen. Hellingsfunctie De TibaGoods loopband is voorzien van een hellingsfunctie. Wanneer je meer weerstand wilt hebben tijdens een work-out is deze functie uitermate geschikt. Stel het hellingspercentage in naar jouw behoeften, dit is handmatig te bedienen. Wanneer je de helling hebt ingesteld kun je de loopband op de normale manier weer gebruiken. Let op: maximale draagkracht van 130kg! LET OP: Loopband alleen aansluiten bij een geaard stopcontact! Verder staat de hellingsfunctie niet vermeld in de handleiding. Stuur ons een mail voor een video, hoe de hellingsfunctie te installeren! Specificaties Gewicht product: 31.4kg Afmetingen uitgeklapt: 1350 x 600 x 200mm Afmetingen loopoppervlak: 1085mm x400mm Maximaal belastbaar gewicht: 130kg Motorvermogen max: 2.0HP, Continu 0.65HP Incline level 9%

329,99 329,99