bol.com

Foxfit Dumbbell set - 2 x 2kg - Rubber - Oranje

Ga lekker aan de slag met deze set dumbbells van Foxfit! Zelf thuis sporten is nog nooit zo makkelijk geweest. Met deze dumbbells kun je bovendien echt van alles doen. Denk hierbij aan cardio- en krachttrainingen. De set is ideaal als je vet wil verbranden of krachttrainingen wil doen.

Kenmerken:
Set van 2 stuks Gewicht per stuk: 2 kg Geschikt voor cardio- en krachttrainingen Ideaal voor thuis

9,42 9,42

FX FFEXS Fitness Weerstandsbanden Set van 3 - Resistance Band Heavy/Medium/Light - Fitness Elastiek - Sport Elastiek Banden - Fitness Band - Pull Up Band - Extra Sterk - Inclusief 2 Jaar Garantie

Set van 3 verschillende weerstandsbanden met verschillende niveaus b voor krachttraining met variabele intensiteit. Gemaakt van duurzaam en hoogwaardig latexmateriaal voor langdurig gebruik zonder scheuren of breken. Kan worden gebruikt voor een breed scala aan oefeningen, zoals pull-ups, squats, bicep curls en nog veel meer. Specificaties FFEXS weerstandsbanden Extra Licht Band: Lengte 208 cm x Breedte 0.45 cm x Dikte 0.66 cm, Gewicht: 23 g, Spanning: 2-9 KG Licht Band: Lengte 208 cm x Breedte 0.45 cm x Dikte 1.9 cm, Gewicht: 106 g, Spanning: 9-22 KG Zware Band: Lengte 208 cm x Breedte 0.45 cm x Dikte 4 cm, Gewicht: 235 g, Spanning: 20-50 KG Neem je Weerstandsbanden overal mee naartoe • Lichtgewicht en draagbaar ontwerp, waardoor je ze gemakkelijk kunt meenemen naar de sportschool, op reis of zelfs thuis kunt gebruiken. Resistance Bands met verschillende weerstandsniveaus • Verschillende weerstandsniveaus kunnen worden gebruikt door beginners en gevorderde sporters, waardoor je je training kunt aanpassen aan je eigen niveau. • Kleurgecodeerde banden zorgen voor een gemakkelijke identificatie van het weerstandslevel, zodat je snel de juiste band kunt kiezen voor je oefeningen. Meer Spiermassa
• Verbetert kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en stabiliteit, wat leidt tot een effectievere en efficiëntere training.
• Kan worden gebruikt als aanvulling op andere fitnessapparatuur of als standalone-trainingstool voor een complete workout. Fitnesstool voor iedereen • Het gebruik van deze weerstandsbanden door zowel beginners als gevorderde sporters zal je helpen om je kracht en flexibiliteit te verbeteren, waar je ook bent. Neem ze mee tijdens je reis, gebruik ze thuis of voeg ze toe aan je sportschoolroutine voor een veelzijdige en effectieve training. Het gebruik van deze weerstandsbanden door zowel beginners als gevorderde sporters zal je helpen om je kracht en flexibiliteit te verbeteren, waar je ook bent. Neem ze mee tijdens je reis, gebruik ze thuis of voeg ze toe aan je sportschoolroutine voor een veelzijdige en effectieve training. Versterk je spieren met weerstandsbanden van FFEXS
Mis geen enkele training met onze duurzame pull up bands die perfect zijn voor krachttraining.
Veelzijdige fitnessbanden voor een complete workout
Gebruik onze resistance bands voor diverse oefeningen en train je hele lichaam op één plek.
Train waar en wanneer je maar wilt met FFEXS weerstandsbanden
Neem onze compacte pull up bands overal mee naartoe en blijf consistent in je krachttraining. Voordelen 1. Doordat de weerstandsbanden bij bol.com verkrijgbaar zijn, hoef je niet meer naar de winkel te rennen.
2. Met de pull up bands kun je jouw favoriete krachttraining nu overal doen: thuis, op vakantie of in het park.
3. Deze weerstandsbanden zijn perfect voor het opbouwen van spierkracht en het verbeteren van jouw conditie.
4. Gebruik de fitnessbanden om verschillende oefeningen te doen, zoals pull ups, squats en tricep dips.
5. De resistance bands van ffexs bieden verschillende weerstandsniveaus, waardoor ze geschikt zijn voor zowel beginners als gevorderden.
6. Dankzij de duurzame materialen gaan deze weerstandsbanden lang mee, zodat je er jarenlang plezier van hebt.
7. Met de pull up bands kun je ook jouw flexibiliteit verbeteren en blessures voorkomen door het versterken van jouw spieren.
8. Het compacte formaat van de weerstandsbanden maakt ze gemakkelijk mee te nemen, zodat je nooit meer een training hoeft over te slaan. Veelgestelde vragen: 1. Kan ik de weerstandsbanden van FFEXS gebruiken voor krachttraining?
Jazeker! De weerstandsbanden van FFEXS zijn speciaal ontworpen voor krachttraining en kunnen je helpen om verschillende spiergroepen te versterken. 2. Voor welk niveau zijn de pull-up bands van FFEXS geschikt?
De pull-up bands van FFEXS zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters. Met de verschillende weerstandsniveaus kun je de intensiteit van je oefeningen aanpassen aan jouw niveau. 3. Zijn de weerstandsbanden van FFEXS geschikt voor specifieke oefeningen?
Ja, de weerstandsbanden van FFEXS zijn veelzijdig in gebruik en kunnen worden gebruikt voor verschillende oefeningen zoals pull-ups, squats, bicep curls en nog veel meer. 4. Kan ik de weerstandsbanden van FFEXS gebruiken voor revalidatieoefeningen?
Ja, de weerstandsbanden van FFEXS kunnen ook worden gebruikt voor revalidatieoefeningen. Ze bieden weerstand zonder te veel druk op de gewrichten uit te oefenen, waardoor ze ideaal zijn voor herstel en revalidatie. 5. Zijn de weerstandsbanden van FFEXS geschikt voor op reis?
Zeker! De weerstandsbanden van FFEXS zijn gemaakt van hoogwaardig en lichtgewicht materiaal, waardoor ze gemakkelijk mee te nemen zijn op reis. Je kunt altijd en overal je krachttraining blijven doen.

6,76 6,76

FX FFEXS Fitness Weerstandsbanden Set van 5 - Extra sterk tot 18kg - Resistance Band - Fitness Elastiek - Booty Band - Sport Elastiek Banden - Fitness Band - Mini Bands - Verschillende Weerstandsnivea

Op zoek naar een veelzijdige en effectieve manier om je krachttraining naar een hoger niveau te tillen? Ontdek de FX FFEXS Fitness Weerstandsbanden Set van 5. Deze set biedt verschillende weerstandsniveaus, waardoor zowel beginners als gevorderde sporters hun training kunnen aanpassen aan hun eigen niveau. Gemaakt van duurzaam en hoogwaardig latexmateriaal, zijn deze bands perfect voor een breed scala aan oefeningen, van pull-ups tot squats en bicep curls. Met een handig draagzakje zijn ze altijd en overal gemakkelijk mee te nemen, of je nu naar de sportschool gaat, op reis bent of gewoon thuis traint. KENMERKEN: LICHTGEWICHT EN DRAAGBAAR: Gemakkelijk mee te nemen naar de sportschool, op reis of thuis, zodat je altijd en overal kunt trainen. INCLUSIEF HANDIG DRAAGZAKJE: Geen excuses meer om je training over te slaan. Neem deze banden mee en krijg de weerstandstraining die je nodig hebt, waar je ook bent. VERSCHILLENDE WEERSTANDSNIVEAUS: Geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters, met kleurgecodeerde banden voor gemakkelijke identificatie van het weerstandslevel. MEER SPIERMASSA: Verbeter kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en stabiliteit voor een effectievere en efficiëntere training. FITNESSTOOL VOOR IEDEREEN: Of je nu een beginner bent of een doorgewinterde sporter, deze weerstandsbanden helpen je om je kracht en flexibiliteit te verbeteren, waar je ook bent. SPECIFICATIES: Lengte: 30 cm lang Breedte: 5 cm breed Materiaal: 100% natuurlijk Latex Wie? Voor mannen en vrouwen Licht: 2 tot 4KG Medium: 4 tot 7KG Heavy: 7 tot 10KG X-Heavy: 10 tot 14KG XX-Heavy: 14 tot 18KG VOORDELEN: 1. Geen gedoe meer met winkelbezoeken, bestel deze weerstandsbanden eenvoudig bij bol.com. 2. Dankzij de veelzijdigheid van de pull-up bands kun je overal je favoriete krachttraining doen. 3. Bouw spierkracht op en verbeter je conditie met deze duurzame weerstandsbanden. 4. Voer verschillende oefeningen uit, van pull-ups tot squats, met behulp van deze fitnessbanden. 5. Geschikt voor zowel beginners als gevorderden dankzij de verschillende weerstandsniveaus. 6. Hoogwaardige materialen zorgen voor een lange levensduur van de weerstandsbanden. 7. Verbeter flexibiliteit en voorkom blessures met regelmatige training met de pull-up bands. 8. Compact formaat maakt het gemakkelijk om de weerstandsbanden overal mee naartoe te nemen, zodat je nooit een training hoeft over te slaan. VEELGESTELDE VRAGEN: 1. Kan ik de weerstandsbanden van FFEXS gebruiken voor krachttraining? Ja, deze bands zijn speciaal ontworpen voor krachttraining. 2. Voor welk niveau zijn de pull-up bands van FFEXS geschikt? Ze zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters, met verschillende weerstandsniveaus. 3. Zijn de weerstandsbanden van FFEXS geschikt voor specifieke oefeningen? Ja, ze kunnen worden gebruikt voor diverse oefeningen zoals pull-ups, squats en meer. 4. Kan ik ze gebruiken voor revalidatieoefeningen? Ja, de weerstandsbanden zijn ook geschikt voor revalidatieoefeningen. 5. Zijn ze geschikt voor op reis? Absoluut, dankzij hun lichtgewicht en compacte ontwerp zijn ze perfect voor onderweg.

7,12 7,12

Garmin Forerunner 245 Hardloophorloge - Sporthorloge - 7 dagen batterij - Geschikt voor Hardlopen - Geavanceerde trainingsfuncties - Zwart/Grijs

Waarmee te koppelen?De Garmin Connect app kan worden geïnstalleerd op Android 6.0 of hoger of voor iPhone gebruikers op iOS 12 of hoger. Telefoons met een Android Go software hebben enkele beperkingen. Deze software is dus niet optimaal te verbinden met Garmin watches. iPhone gebruikers met iOS 13 of hoger dienen eerst bluetooth sharing aanzetten om de Garmin Vivoactive 4 te laten verbinden. Ga hiervoor naar instellingen > privacy > bluetooth en controleer hier of de Garmin app aan staat.

Haal het meeste uit je lopenDe Forerunner 245 brengt u met zijn lopers naar het volgende niveau. Met de PhysioCheck verbetert u de effectiviteit van uw training dag na dag. Altijd in het zicht: uw hartslag, gemeten bij de pols. Uw Garmin weet zelfs of uw lichaam klaar is voor de volgende training of moet regenereren. Individuele trainingsplannen en een persoonlijke hardloopcoach helpen u uw doelen te bereiken. En met de lopende analyse verfijnt u uw techniek - tot het perfect is.Effectiever trainen dan ooit tevoren De Forerunner 245 biedt individuele inzichten in uw training en herstel zodat u betere beslissingen kunt nemen over uw training en uw voorbereiding op uw volgende wedstrijd kunt optimaliseren. Het houdt een oogje in het zeil op uw VO2max en weet hoe warmte en hoogte uw prestaties beïnvloeden. Bekijk hoe uw trainingssessies het uithoudingsvermogen, de snelheid en de prestaties beïnvloeden. Feedback over het aërobe en anaërobe trainingseffect maakt het mogelijk. Informatie over de hersteltijd helpt u het meeste uit uw inspanningen te halen. Hiervoor wordt een prognose gemaakt die aangeeft wanneer u klaar bent voor de volgende harde eenheid. Opleidingsplannen volgens uw niveau Met een plan kunt u uw doelen gemakkelijker bereiken. Garmin ondersteunt u met persoonlijke trainingsplannen. Van de avondrit tot de marathon - er is voor ieder wat wils. Maak eenvoudigweg een trainingsplan aan via Garmin Connect, download het en bel het direct om uw pols. Verfijn uw techniek Het horloge meet belangrijke gegevens over de looprendementen, zoals stapfrequentie, staplengte, contacttijd op de grond en balans van de contacttijd op de grond, verticale beweging en verticale verhouding. Deze metingen zijn essentieel als u uw vorm wilt kennen en uw techniek wilt verbeteren. De Forerunner 245 kan al deze metingen opslaan wanneer u een compatibele hartslagborstband draagt of de compacte Running Dynamics Pod die aan de tailleband van uw broek wordt bevestigd. Altijd op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen Met de Forerunner 245 blijft u verbonden terwijl u met Smart Notifications werkt. Koppel het apparaat met uw compatibele smartphone en u kunt SMS-berichten ontvangen en updates van sociale media, e-mails en meer direct op het apparaat zien. Nieuwe beveiligings- en traceerfuncties stellen u in staat uw positie eenvoudig te delen met geselecteerde contactpersonen wanneer u hulp nodig hebt. Uw energieniveau altijd in zicht Uw Garmin helpt u om het energieniveau van uw lichaam beter in te schatten. De functie evalueert uw stressbelasting, hartslagvariabiliteit, slaap en activiteiten en bepaalt de waarde van uw persoonlijke lichaamsbatterij. Als het hoog is, kunt u met een zuiver geweten actie ondernemen. Als het laag is, moet je je lichaam wat rust geven. Daarnaast is de Forerunner 245 de eerste lopende klok van Garmin die is uitgerust met een Pulse Ox sensor. Functies • Snelheidsfunctie: actuele snelheid km/u
• Tijd functie: datum
• Hartfrequentie functie: hartslag % van de maximale hartslag
• Fiets functies: snelheidsmeter
• Traningsfunctie: Intervaltraining, instelbare rondealarmen, VO2max, Opleidingseffect Aëroob/Anaëroob/Anaëroob, Virtuele partner
• Loop functie: Stappenteller

221,95 221,95

Garmin Forerunner 55 - Sporthorloge met GPS Tracker - Geschikt voor Hardlopen - 42mm - Zwart

De Garmin Forerunner 55 is de GPS-sporthologe die verder gaat dan tempo- en hartslagstatistieken. De Garmin Forerunner 55 is de perfecte watch voor een sporter die veel data uit zijn horloge wil halen op het gebied van hardlopen. Met functies als Garmin coach, HIIT training, VO2 Max raceprognose en hersteladvies train je slimmer en beter en ga je verder dan alleen tempo- en hartslagstatistieken. Geen giswerk meer tijdens het trainen dankzij persoonlijke begeleiding en dagelijkse aanbevolen workouts op basis van je trainingsgeschiedenis en fitnessniveau. Begrijp je lichaam beter dankzij geavanceerde wellnessfuncties, die de hele dag door je ademhaling, het aantal minuten intensieve training en nog veel meer bijhouden. Haal meer trainingen uit één oplaadbeurt dankzij de lange levensduur van de batterij en pas de watch helemaal aan jouw wensen aan door wijzerplaten, apps en meer te downloaden uit de Connect IQ™ Store. Built-in Sport apps Geef je workout een boost met activiteitenprofielen voor hardlopen op de baan of virtueel hardlopen, zwemmen in een zwembad, pilates, HIIT en zelfs ademhalingsoefeningen. De nieuwe functie raceprognose houdt rekening met je fitnessniveau en trainingsgeschiedenis, en helpt je om je wedstrijddoel te bereiken en het trainingseffect op je voorspelde eindtijd te zien. Dagelijks aanbevolen workouts Laat je persoonlijk begeleiden met de dagelijkse aanbevelingen voor looptrainingen van verschillende intensiteit op basis van je trainingsgeschiedenis, fitnessniveau en hersteltijd. De laatste is van cruciaal belang voor je lichaam. Na elke workout laat de ingebouwde hersteltijdfunctie je weten hoe lang je moet rusten voordat je weer een grote inspanning doet. Pacepro Deze functie biedt op GPS gebaseerde tempobegeleiding voor een bepaalde afstand in de Garmin Connect™ app om je te helpen je wedstrijdstrategie te plannen. Zo kun jij je inspanningen afstemmen op wat er nog voor je ligt. Welness tracking Geavanceerde wellnessfuncties, zoals minuten intensieve training, fitnessleeftijd, tracking van ademhaling, bijhouden van hydratatie en meer. Garmin Connect app Upload je activiteiten naar de Garmin Connect app voor interactie met een bloeiende online community waar je onderweg contact kunt maken en zelfs je triomfen kunt delen via sociale media. Veiligheids- en trackingsfuncties Als jij je onveilig voelt of als je watch registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzenden de hulp- en ongevaldetectiefuncties een bericht met je locatie naar de contacten voor noodgevallen. Garmin Coach
Deze aanpasbare trainingsplannen. bieden begeleiding van deskundige coaches en gratis trainingsschema's die je kunt aanpassen aan je doelen. Workouts worden direct naar je watch gesynchroniseerd. Levensduur batterij Ren naar hartenlust met een batterijduur tot wel liefst 2 weken in smartwatchmodus en tot 20 uur in GPS-modus.

166,75 166,75