bol.com

Garmin Forerunner 245 Hardloophorloge - Sporthorloge - 7 dagen batterij - Geschikt voor Hardlopen - Geavanceerde trainingsfuncties - Zwart/Grijs

Waarmee te koppelen?De Garmin Connect app kan worden geïnstalleerd op Android 6.0 of hoger of voor iPhone gebruikers op iOS 12 of hoger. Telefoons met een Android Go software hebben enkele beperkingen. Deze software is dus niet optimaal te verbinden met Garmin watches. iPhone gebruikers met iOS 13 of hoger dienen eerst bluetooth sharing aanzetten om de Garmin Vivoactive 4 te laten verbinden. Ga hiervoor naar instellingen > privacy > bluetooth en controleer hier of de Garmin app aan staat.

Haal het meeste uit je lopenDe Forerunner 245 brengt u met zijn lopers naar het volgende niveau. Met de PhysioCheck verbetert u de effectiviteit van uw training dag na dag. Altijd in het zicht: uw hartslag, gemeten bij de pols. Uw Garmin weet zelfs of uw lichaam klaar is voor de volgende training of moet regenereren. Individuele trainingsplannen en een persoonlijke hardloopcoach helpen u uw doelen te bereiken. En met de lopende analyse verfijnt u uw techniek - tot het perfect is.Effectiever trainen dan ooit tevoren De Forerunner 245 biedt individuele inzichten in uw training en herstel zodat u betere beslissingen kunt nemen over uw training en uw voorbereiding op uw volgende wedstrijd kunt optimaliseren. Het houdt een oogje in het zeil op uw VO2max en weet hoe warmte en hoogte uw prestaties beïnvloeden. Bekijk hoe uw trainingssessies het uithoudingsvermogen, de snelheid en de prestaties beïnvloeden. Feedback over het aërobe en anaërobe trainingseffect maakt het mogelijk. Informatie over de hersteltijd helpt u het meeste uit uw inspanningen te halen. Hiervoor wordt een prognose gemaakt die aangeeft wanneer u klaar bent voor de volgende harde eenheid. Opleidingsplannen volgens uw niveau Met een plan kunt u uw doelen gemakkelijker bereiken. Garmin ondersteunt u met persoonlijke trainingsplannen. Van de avondrit tot de marathon - er is voor ieder wat wils. Maak eenvoudigweg een trainingsplan aan via Garmin Connect, download het en bel het direct om uw pols. Verfijn uw techniek Het horloge meet belangrijke gegevens over de looprendementen, zoals stapfrequentie, staplengte, contacttijd op de grond en balans van de contacttijd op de grond, verticale beweging en verticale verhouding. Deze metingen zijn essentieel als u uw vorm wilt kennen en uw techniek wilt verbeteren. De Forerunner 245 kan al deze metingen opslaan wanneer u een compatibele hartslagborstband draagt of de compacte Running Dynamics Pod die aan de tailleband van uw broek wordt bevestigd. Altijd op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen Met de Forerunner 245 blijft u verbonden terwijl u met Smart Notifications werkt. Koppel het apparaat met uw compatibele smartphone en u kunt SMS-berichten ontvangen en updates van sociale media, e-mails en meer direct op het apparaat zien. Nieuwe beveiligings- en traceerfuncties stellen u in staat uw positie eenvoudig te delen met geselecteerde contactpersonen wanneer u hulp nodig hebt. Uw energieniveau altijd in zicht Uw Garmin helpt u om het energieniveau van uw lichaam beter in te schatten. De functie evalueert uw stressbelasting, hartslagvariabiliteit, slaap en activiteiten en bepaalt de waarde van uw persoonlijke lichaamsbatterij. Als het hoog is, kunt u met een zuiver geweten actie ondernemen. Als het laag is, moet je je lichaam wat rust geven. Daarnaast is de Forerunner 245 de eerste lopende klok van Garmin die is uitgerust met een Pulse Ox sensor. Functies • Snelheidsfunctie: actuele snelheid km/u
• Tijd functie: datum
• Hartfrequentie functie: hartslag % van de maximale hartslag
• Fiets functies: snelheidsmeter
• Traningsfunctie: Intervaltraining, instelbare rondealarmen, VO2max, Opleidingseffect Aëroob/Anaëroob/Anaëroob, Virtuele partner
• Loop functie: Stappenteller

221,95 221,95

Garmin Forerunner 55 - Sporthorloge met GPS Tracker - Geschikt voor Hardlopen - 42mm - Zwart

De Garmin Forerunner 55 is het toegankelijke instapmodel binnen de Garmin hardlooplijn en onderscheidt zich door slimme trainingsbegeleiding zonder de complexiteit van uitgebreidere modellen. Het grootste voordeel is de combinatie van dagelijkse aanbevolen workouts, hersteladvies en Garmin Coach, waardoor je altijd precies weet hoe je effectief en verantwoord traint. Zo haal je meer uit elke run met heldere data, praktische begeleiding en functies die je helpen groeien als hardloper. Belangrijkste kenmerken: Hardloopfuncties: Dagelijkse workouts, Garmin Coach, VO2 Max en hersteladvies voor gerichte vooruitgang. Pacepro: GPS gebaseerde tempobegeleiding zodat je je race slim indeelt. Raceprognose: Inzicht in verwachte eindtijd op basis van jouw trainingshistorie. Sportprofielen: Voor banenloop, virtueel lopen, zwemmen, HIIT, pilates en ademhalingsoefeningen. Wellness: Minutentraining, ademhalingstracking, hydratatie en fitnessleeftijd voor dagelijks inzicht. Veiligheid: Hulp en ongevaldetectie die automatisch een bericht met locatie verzendt. Personalisatie: Wijzerplaten, apps en meer via de Connect IQ Store. Batterijduur: Tot 2 weken in smartwatchmodus en tot 20 uur in GPS modus. In de doos: Garmin Forerunner 55 Oplaadkabel Handleiding

150,00 150

Garpex® Running Belt - Heuptas - Hardloop Telefoonhouder - Hardlooptasje - Heuptasje Dames en Heren - Hardlopen - One Size - Zwart

Het Hardlooptasje van Garpex® biedt u een plek om tijdens het sporten de benodigde spullen veilig te bewaren en bij de hand te houden. Met handige vakjes en een grote opslagruimte kunt u belangrijke spullen, zoals sleutels of betaalpassen, gemakkelijk meenemen tijdens de vaste hardloopronde of in de fitness. Handige opslagruimte
De hardloopriem van Garpex® bevat een grote opslagruimte in de vorm van een ruim opbergvak en handige bevestigingsonderdelen. Het grote vak is geschikt voor onder meer smartphones, powerbanks, betaalpassen en dergelijken. De hardloopriem bevat een speciaal vakje voor sleutels en een speciale houder voor waterflesjes. Dit is ideaal voor hardlopen op langere afstand waarbij goede hydratatie een must is! Ook bevat het tasje een kleine opening waar het snoer van oordopjes doorheen kan. Waterdicht neopreen
Het hardlooptasje is gemaakt van neopreen. Een duurzame, waterdichte stof die comfortabel om het lichaam zit. Ook de rits van het tasje een gesealde rits die geen water door zal laten. Zo is het tasje geschikt voor alle weersomstandigheden en zullen uw items in het tasje niet nat worden. Verstelbare band
Het heuptasje is gemakkelijk op maat te verstellen door middel van de verstelbare elastieken band. Hiermee kunt u het tasje op uw maat aanpassen, zodat deze op zijn plaats blijft zitten. Dit voorkomt het vervelend heen en weer stuiteren van uw spullen en het tasje. Zichtbaar in het donker
Het hardlooptasje van Garpex® bevat een reflecterende strip aan de voorkant van het tasje. Dit reflecterende element vergroot de zichtbaarheid in het donker, waardoor u veiliger over straat kunt. CE-markering
Net als alle andere producten van Garpex® bevat het hardlooptasje een CE-markering. Dit houdt in dat het product voldoet aan alle wettelijke eisen op het gebied van veiligheid en prestatie. Zo kunt u het product veilig gebruiken. Voordelen
Groot opbergvak
Speciaal sleutelvakje
Flessenhouder
Waterdicht neopreen
Verstelbare band
Reflecterende elementen Productspecificaties
- Afmetingen tasje met rits: 20 cm
- Afmetingen inclusief zijvakjes: 38 cm
- Breedte: ca. 10 cm
- Materiaal: neopreen, elastiek
- Kleur: zwart

12,95 12,95

Gatson Pro Boxing Machine - Inclusief Bokshandschoenen - Extra Groot - 8 Raakvlakken - Bokszak - Boxmachine - Boksmachine met Muziek - Boksen

Wil jij het maximale uit je bokstraining halen zonder naar de sportschool te hoeven? De Gatson Pro Boxing Machine is speciaal ontworpen voor boksliefhebbers die thuis willen werken aan hun snelheid, reflexen en techniek. Waarom kiezen voor de Gatson Pro Boxing Machine? ✓ Trainen met muziek – verlichting op de beat van jouw favoriete muziek
✓ 8 interactieve raakvlakken
✓ Ons grootste model voor betere precisie (61 x 48 cm)
✓ Inclusief premium bokshandschoenen
✓ 9 snelheidsniveaus & boksmodi
✓ Veilige anti-impact technologie voor jong en oud
✓ Eenvoudige montage (schroeven, klittenband of stickers) De perfecte thuisoplossing voor elke bokser Wil jij je bokstraining naar een hoger niveau tillen, maar heb je geen ruimte of tijd voor de sportschool? De Gatson Pro Boxing Machine is dé oplossing voor intensieve, interactieve workouts – gewoon bij jou thuis. Met slimme technologie, strak design en een ongeëvenaarde gebruikerservaring biedt deze machine alles wat je nodig hebt om sterker, sneller en preciezer te worden. Trainen met muziek Verbind je smartphone eenvoudig via Bluetooth en laat je meeslepen door het ritme van je favoriete tracks. De dubbele luidsprekers zorgen voor krachtig geluid en extra beleving tijdens het trainen. Dankzij de ritmische lichtsignalen kun je boksen op de beat – perfect om je timing, flow en motivatie te verbeteren. Compact formaat, strak design Met een formaat van slechts 61 x 48 x 11 cm past deze machine moeiteloos in elke ruimte. Het moderne ontwerp ziet er professioneel uit, zonder je kamer te overheersen. Ideaal voor wie kracht en functionaliteit wil combineren met stijl. 8 raakvlakken voor intensieve training De machine is uitgerust met 8 gevoelig afgestelde raakvlakken, zodat je op precisie, kracht én snelheid kunt trainen. Perfect voor het ontwikkelen van je techniek, of je nu beginner bent of al gevorderd bokst. 9 standen & 9 snelheidsopties Pas je training volledig aan op jouw niveau. Met 9 verschillende standen en snelheden kun je eindeloos variëren en jezelf blijven uitdagen. Van snelle reflextraining tot gecontroleerde techniek-oefeningen – jij bepaalt het tempo. Snel en eenvoudig te installeren Geen gedoe met gereedschap. Dankzij de beugel of klittenbandbevestiging monteer je de Gatson Pro Boxing Machine eenvoudig op muren van hout, beton, tegel of behang. Binnen enkele seconden klaar om te knallen. Inhoud van de verpakking: Gatson Pro Boxing Machine (model met 8 raakvlakken) Inclusief premium bokshandschoenen Bevestigingsmaterialen (beugel & klittenband) Handleiding

149,95 149,95

GearGlow® Waterdicht Reflecterend Hardloopvest met Telefoonhouder - Running vest

Ons reflecterend hardloopvest met telefoonhouder en drinkhouder biedt verlichting tijdens het hardlopen door reflectie. Voordelen: Waterdichte telefoonhouder
Geschikt voor alle formaten telefoons, bijvoorbeeld ook Apple Pro Max of Samsung S Ultra modellen. Afmetingen: 17.5 x 8 cm. Reflectieve armband inclusief
Zorg voor extra zichtbaar- en veiligheid met onze meegeleverde reflectieve arm- of enkelband. Vier opslag-compartimenten
Neem alles met je mee: oordopjes, telefoon, waterfles/waterzak en energierepen of gels. Drinkhouder
Neem je waterfles of waterzak mee middels de drinkhouder aan de achterzijde en maak er een drinkvest van. Afmetingen: 23cm x 10cm. Reflecterend
Geen gedoe meer met lege batterijen of kapotte aansluitingen zoals bij een oplaadbaar hardloopvest: onze reflecterende elementen maken dit loopvest altijd loopklaar. One-size
Door de grote mate van verstelbaarheid past dit hardloop vest alle dames en heren tussen de 10 en 100 jaar. Materiaal
Het lichte mesh-materiaal is ademend en sneldrogend. Lichtgewicht
Het totale gewicht van het vest is slechts 140 gram. Past door de brievenbus
Je hoeft niet thuis te blijven voor de bezorging van het loopvest. Eigenlijk kun je dit reflecterende hardloopvest beschouwen als een alles-in-één oplossing. Of je hem nou wilt gebruiken als running vest voor al je hardloopsessies, als reflecterend hardloopvest om je veiligheid te waarborgen of als loopvest voor al je hikes en wandelingen, dit vest biedt alle gemakken.

Gebruiksinstructies: we raden aan het reflecterend hardloopvest te wassen middels handwas. Bestel nu het GearGlow® Running Vest en maak van je volgende run een zorgeloze ervaring!

28,95 28,95