bol.com

Setje wit zweetbandjes - Wit sportdag set pols en hoofd zweetbandjes

Zweetbandjes set in de kleur wit. Dit setje bestaat uit twee polsbandjes en een hoofdband. De polsbandjes zijn 8 cm breed. De hoofdbandjes zijn ongeveer 6 cm hoog en hebben een omvang van ca. 58 cm. Materiaal: 80% katoen en 20% elastaan. Gekleurde zweetbandjes voor een sportdag of evenement. Kenmerken: Materiaal: Katoen Kleur: Wit Dit artikel bestaat uit: 2x Myrtle Beach Zweetbandjes - gekleurd - voor de pols 1x Myrtle Beach Hoofd zweetbandje - willekeurige kleur - omvang 58 cm

13,99 13,99

Set van 5 weerstandsbanden - Fitness Elastiek - Resistance Band - Sportelastieken - totaal 40 KG

Over dit item

【Diverse opties】: Geel (10 pond), rood (15 pond), blauw (20 pond), groen (25 pond), zwart (30 pond). Afhankelijk van uw fitnessniveau en het niveau dat u wilt bereiken, kunt u gemakkelijk verschillende weerstandsbanden kiezen, die alleen of in combinatie naar believen kunnen worden gebruikt om het doel van spiertraining en slank houden te bereiken.

【Duurzaam ontwerpmateriaal】: 100% latex en hoogwaardig schuimrubber en TPR-verwerking. We richten ons op grondstoffen. De twee veiligheidsspelden op de handgreep verminderen slijtage en verlengen de levensduur.

【Beste keuze】: help alle spiergroepen effectief te trainen, zoals heupen, buik, borst, schouders, rug, triceps, biceps en dijen. Het is zeer geschikt voor revalidatie, fysiotherapie, lichaams- en spierconditie en training.

【Eenvoudig en draagbaar】: onze weerstandsbanden voor weerstandstraining zijn eenvoudig te monteren, gemakkelijk in te pakken en kunnen complexe voorwerpen zoals halters vervangen. Dit is een goede keuze voor volledige lichaamstraining. Dankzij de hoge kwaliteit, duurzaamheid en veiligheid kunt u optimaal genieten van de training die u leuk vindt.

【Complete accessoires】: 5 verschillende weerstandsbanden, 2 antisliphandvatten, 1 premium deuranker, 1 gebruikershandleiding en 1 handgeschenktasje. Je kunt alle items met elkaar combineren, gemakkelijk te trainen en mee te nemen.

Productbeschrijving

Deze gymnastiekbandenset is ideaal voor degenen die op vakantie willen trainen of extra training nodig hebben, maar niet regelmatig naar de sportschool kunnen gaan, weerstandsbanden zijn de moeite waard. Dat is precies wat je zoekt.

Bijna de locatie afhankelijk:

Op kantoor, in de slaapkamer, in de woonkamer of buiten, eenvoudige en comfortabele training.

Aanpasbaar op verschillende fitnessniveaus:

Voor beginners en gevorderden, deze gymnastiekbanden zijn geschikt voor iedereen. Met verschillende weerstanden en het multi-clip-systeem kun je de intensiteit van je gymnastiekband aanpassen aan je persoonlijke doelen. Ideaal voor volwassenen, mannen en vrouwen die spieren willen opbouwen of vet willen afbreken.

Ideaal voor elke training.

Deze gymnastiekbanden kunnen naadloos worden geïntegreerd in elk populair trainingsprogramma zoals insanity, strandbody, yoga, pilates en meer. Of gebruik ze voor algemene oefeningen, rekken, krachttraining, krachtgewichtsprogramma's.

11 delen voor een breed trainingsspectrum.

5 verschillende kleuren, 5 verschillende weerstandsniveaus. Dezelfde lengte: 108 cm.
Gele gymnastiekband: 4,5 kg.
Rode gymnastiekband: 6,8 kg.
Blauwe gymnastiekband: 9 kg.
Groene gymnastiekband: 11,3 kg.
Zwarte gymnastiekband: 13,6 kg.
2 antislip handgrepen: met schuim, eenvoudig te wassen.
2 voetlussen: multifunctionele bandjes voor benen, verstelbare klittenbandsluiting. 1 deuranker met schokabsorberende bekleding, een effectieve bescherming voor de montage op deurkozijnen.
1 transporttas: eenvoudig te verpakken en mee te nemen.

13,50 13,5

Set van 3 Weerstandsbanden Resistance Band Fitness Elastiek - Bootybands - Full Body Workout

Wil jij graag thuis sporten, fitter worden en je buikspieren en billen trainen? Gebruik dan deze fijne set van 3 weerstandsbanden! Met de resistance banden kun je overal aan de slag. De fitness elastieken zijn geschikt voor een full-body workout, yoga-oefeningen en kracht- en conditietrainingen. Ook kun je ze gebruiken voor squats, lunges, bootybuilding, etc. De weerstandsbanden hebben verschillende weerstand: licht, medium, en zwaar. Multifunctioneel
De weerstandsbanden zijn ideaal om je billen te trainen, maar ook je heup-, been-, arm- en buikspieren. Met 15-20 minuten trainen kun je een volledige workout achter de rug hebben. Ook perfect om te gebruiken tijdens je warming up. Snel resultaat
Deze bootybands staan erom bekend dat je snel resultaat ziet als je de elastieken dagelijks gebruikt. Het is een van de beste methodes om volle ronde billen te krijgen en cellulitis tegen te gaan. Door het gebruik vergroot je ook je bewegingsbereik, rek je je spieren en verbeter je je bloedsomloop. Daarnaast train je je flexibiliteit en mobiliteit. Veilig in gebruik en duurzaam
De banden bieden jou een veilige krachttraining. Je hoeft niet met zware gewichten te werken. Ook ideaal om te gebruiken als je geen sportbuddy of personal trainer hebt. Daarnaast zijn de elastieken geschikt voor revalidatieoefeningen omdat ze geen druk uitoefenen op de gewrichten. De weerstandsbanden zijn huidvriendelijk en zeer rekbaar. Ze behouden hun vorm na vele malen gebruik en breken niet. Tijd en geld besparen
Wil jij geld besparen op een sportschoolabonnement? Ben je op zoek naar een draagbaar trainingssysteem waarmee je altijd en overal kunt sporten? Deze set weerstandsbanden geeft jou veel vrijheid! De resistance banden zijn zeer geschikt om buiten te gebruiken, maar ook voor een goede workout binnenshuis. Set van 3 weerstandsbanden
✔ Ideaal voor een full-body workout, krachttraining, squats, etc.
✔ Sporten vanuit de privacy van je eigen huis of tuin.
✔ Effectieve training waarbij je snel resultaat ziet.
✔ Extra geschikt om de billen te trainen.
✔ Kan cellulitis verminderen, verbetert de bloedsomloop, etc.
✔ Geschikt voor de beginnende en ervaren sporter.
✔ Veilig in gebruik en gemaakt van natuurlijke materialen. Kleur
De weerstandsbanden variëren van ca. 8 kg weerstand tot 32 kg weerstand. De lichtere weerstandsband kun je bijvoorbeeld gebruiken voor revalidatie, stretching, flexibiliteit en warming-up. De banden met meer weerstand zijn meer geschikt voor een full-body workout, conditietraining, krachttraining, balans, spiergroei en het trainen van ronde billen. Specificaties
✔ Kleur: grijs en zwart.
✔ Materiaal: nylon spandex.
✔ Weerstand: 18-32lbs, 30-50lbs, 45-70 lbs.
✔ Afmeting: 76x8cm. Wil jij ook thuis sporten en snel resultaat zien? Bestel dan nu deze set weerstandsbanden en ga aan de slag!

24,95 24,95

Sebba Sports - Springtouw - Springtouwen - Volwassenen - Speedrope - Sport - Fitness - Verzwaard - Verstelbaar - Zwart

Met trots introduceren wij het nieuwe model van het verzwaarde & verstelbare springtouw van Sebba Sports. Hierbij geven wij een gratis speed rope kado, zo kun je variëren met je workouts. Met het verzwaarde springtouw kun je de focus meer leggen op kracht en uithoudingsvermogen en met de speed rope kun je de focus leggen op uithoudingsvermogen, snelheid & trucjes. Het Sebba Sports professioneel verzwaarde & verstelbare springtouw is gemaakt van duurzame kwaliteit en heeft een strak design. Het handvat van het springtouw is gemaakt van anti-slip foam waardoor het fijn en stevig in de hand ligt. Door het anti-slip foam heb je een goede grip en kan het springtouw niet uit je handen glijden.

Verzwaring van het springtouw
Het springtouw is verzwaard met een ijzeren staaf die zich in het springtouw bevindt. Dit is ideaal voor je fitness oefeningen, een uitdaging voor een extra zware workout!
Als je een minder zware workout wilt (of als een kind het springtouw wil gebruiken) kun je de verzwaring in het springtouw er ook uit halen. Dit kun je doen door aan de dop te draaien aan de onderkant van het springtouw. Het springtouw weegt met verzwaring 380 gram en zonder verzwaring 200 gram. Verzwaard springtouw & Speed rope
Het verzwaarde springtouw maakt dus een extra pittige workout mogelijk, waarbij je je conditie en tegelijkertijd ook je armen traint.
De speed rope is met name bedoeld voor snelheid, je conditie. Pure snelheid en trucjes. Met dit springtouw kun je extreem snel springen. Verstellen van het verzwaarde springtouw & de speed rope
Beide springtouwen kun je verstellen naar maat. De foto’s laten je zien hoe je dat, op simpele wijze, kunt doen.

Wat is de juiste lengte voor het afstellen van je springtouw?
Om de juiste lengte te bepalen, plaats je je voet op het midden van het touw en trek je de handgrepen naar boven, langs het lichaam. Voor beginners of voor extra gemak moeten de handgrepen tot aan de schouders komen. Voor gevorderden moeten de handgrepen reiken tot aan de onderste ribben of de navel, dat is dus een stuk korter. Als het touw korter is betekent het dat je hoger moet springen bij elke zwaai. Dit maakt de workout nog zwaarder en daarom aan te raden voor ervaren sporters die van een uitdaging houden.

Hoe stel je het springtouw af?
Als de lengte is bepaald voor het springtouw dan:
• schuif je het touw uit de handgreep zodat je een overschot krijgt (hoeveel overschot je hebt, hangt af van je lichaamslengte en van je gewenste niveau zoals hierboven uitgelegd).
• knip je het overschot af. Dit kan met een stevige schaar of een tang.
• schuif je het touw en de versteller terug op hun oorspronkelijke plaats.
• Je springtouw is klaar voor gebruik!
(zie ook foto’s).

Touwtje springen zonder gevaar voor blessures
Om bij aanvang beheerst te springen en dus ook je evenwicht te bewaren, is het advies om twee sprongetjes te maken bij elke rotatie van het touw: afwisselend twee keer op de rechtervoet en twee keer op de linkervoet. We raden aan om sportschoenen te dragen terwijl je springt. De techniek bestaat uit tijdens het springen de buik in te trekken door de buikspieren aan te spannen; houd het bekken goed recht en let erop dat je geen holle rug maakt, dit kan rug- of lendenpijn geven.

Voordelen touwtjesspringen: Eenvoudige effectieve complete oefening (15 minuten touwtjespringen is gelijk aan 30 minuten joggen) Zet niet alleen beenspieren aan het werk maar maakt ook armen/schouders/rug en buik sterk Doeltreffend afvallen (met 1 uur trainen verbruik je 725 calorieën) Verbetert evenwicht en lichaamshouding Vergroot je uithoudingsvermogen Verbetert de coördinatie Verlaagt het aantal voet- en enkelblessures. Volledig draagbaar makkelijk overal mee te nemen Verbetert de botdichtheid Verbetert de cardiovasculaire gezondheid Verbeterde ademhalingsefficiëntie Leuk om te doen! Inhoud pakket.
1x Sebba Sports verzwaard springtouw.
1x Sebba Sports speed rope

19,95 19,95

Schwalbe Binnenband SV15 - 28 inch - 18/28-622 - 40 mm - Frans / Presta / Sclaverand - Butyl rubber - Zwart

Op zoek naar een duurzame binnenband voor je racefiets? Dan is deze binnenband precies wat je nodig hebt! Met een maat van 28'' en een ventiel van 40 mm is deze binnenband geschikt voor diverse soorten racefietsen. Deze binnenband is gemaakt van hoogwaardig Butylrubber en is ontworpen om lang mee te gaan. Dankzij de kwalitatieve afwerking van de ventielzone en het gebruik van sterke materialen is de kans op een lekke band aanzienlijk kleiner. Bovendien is deze binnenband zeer gemakkelijk te monteren, dankzij de flexibele structuur en de goede pasvorm. Zo ben je in een handomdraai klaar om weer veilig en comfortabel de weg op te gaan! Product eigenschappen Merk: Schwalbe ERTO maat: 18/28-622 Type ventiel: Frans / Presta / Sclaverand Materiaal: Butylrubber Kleur: Zwart Lengte ventiel: 40mm Wielmaat: 28'' inch Over Schwalbe Schwalbe is wereldwijd beschikbaar voor fietsbanden en rolstoelbanden, maar in Europa zijn we de marktleider. Ons succes komt door onze specialisatie als "bandenfanatici" en onze focus op deskundig advies en goede service bij de vakhandel. Schwalbe is een merk van Bohle, een familiebedrijf sinds 1922. We hebben vestigingen in meerdere landen en distributiepartners in meer dan 40 landen. We produceren onze banden in samenwerking met de Koreaanse bandenfabrikant Hung-A in Indonesië. Kies voor Schwalbe en kies voor kwaliteit, deskundigheid en service!

5,95 5,95