Lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap, we raken er vermoeid door. Wist je dat de kracht die je baarmoeder op je rug uitoefent kan zorgen voor pijnklachten in je onderrug en in je liezen? En dat jij dat eenvoudig kan verlichten? De oplossing: een zwangerschapsband. Met een buikband geef jij je lichaam en baby de rust die het verdient.
Waar is een buikband na de bevalling goed voor?
Na de bevalling voelen de spieren in je buik, maar ook je bodembekkenspieren, anders aan. Het kan zijn dat je niet meer precies weet hoe je ze moet aanspannen. Een buikband geeft dan stevigheid.
Een buikband geeft rust
Een buikband zorgt dat je rustig kunt herstellen en ontzwangeren. De spieren in je buik en rondom je bekken hebben de neiging om meteen keihard te gaan werken. Dat hoeft niet als je een buikband draagt. Zo kunnen de spieren rustig herstellen en bepalen hoe ze zich moeten samentrekken.
Een buikband zorgt voor stevigheid en stabiliteit
De buikband zorgt voor stevigheid en stabiliteit. Dat is prettig bij traplopen of opstaan uit een stoel. Dat geeft je een zeker gevoel en zorgt dat je geen vervelende complicaties krijgt.
Een buikband zorgt voor een goede lichaamshouding?
Door een buikband te dragen ben je je bewust van je lichaamshouding. Het is een continue reminder om rechtop te zitten en je spieren licht aan te spannen. In de eerste weken na de bevalling kun je beter nog geen buikspieroefeningen doen, maar de buikspieren af en toe voorzichtig aanspannen kan wel. Een buikband zorgt dat je dit gecontroleerd doet.
Hoe lang kun je een buikband dragen?
Na ongeveer 2 tot 3 weken zijn de spieren redelijk herstelt. Je kunt de buikband dan langzaam minder gaan dragen. Tip: draag de buikband wel als je iets moet tillen, zoals boodschappen.
Luie spieren door een buikband?
Goed om te weten: het dragen van een buikband maakt de spieren niet lui. Dat is alleen het geval als je wekenlang de band zou dragen en verder niet actief bent. Als je de buikband gebruikt ter ondersteuning en ook zorgt dat je de spieren weer langzaam aanspant is het een fabel dat een buikband je spieren lui maakt.
Na de bevalling moeten je buikspieren en de spieren rondom je bekken flink herstellen. Het dragen van een buikband kan hierbij helpen. De band zorgt voor rust, stabiliteit en voor een goede lichaamshouding.
Niet alleen je spieren, maar je hele lichaam heeft een topprestatie geleverd. Omdat een bevalling en kraamtijd heel bijzonder maar ook heel vermoeiend is, kan je lichaam daarna best wat extra’s gebruiken.
Lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap, we raken er vermoeid door. Wist je dat de kracht die je baarmoeder op je rug uitoefent kan zorgen voor pijnklachten in je onderrug en in je liezen? En dat jij dat eenvoudig kan verlichten? De oplossing: een zwangerschapsband. Met een buikband geef jij je lichaam en baby de rust die het verdient.
Lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap, we raken er vermoeid door. Wist je dat de kracht die je baarmoeder op je rug uitoefent kan zorgen voor pijnklachten in je onderrug en in je liezen? En dat jij dat eenvoudig kan verlichten? De oplossing: een zwangerschapsband. Met een buikband geef jij je lichaam en baby de rust die het verdient.
Gun jouw lichaam de herstelling die het nodig heeft na een bevalling met het dragen van de post partum buikband. De buikband die jouw lichaam helpt aansterken door de juiste ondersteuning te bieden voor jouw heupen, bekken, spieren en buik.
Ben je op zoek naar een zwangerschapsband? Zwanger zijn is een bijzondere tijd in je leven, je krijgt de periode niet meer terug en wilt ervan genieten, maar vanwege de pijnklachten en lichamelijke uitdagingen kun je dat simpelweg niet. Ook naderhand moet je lichaam extra hard werken om te herstellen. Als jij last hebt van rugpijn, een vermoeide rug, een ‘trekkend gevoel’ in je buik of bekken, lees dan verder hoe wij jou kunnen helpen om weer te gaan genieten!
Heb je last van rugpijn, vermoeide onderrug of buik en pijn tijdens- en na je zwangerschap (sacro-iliacale pijn)?
Ben je op zoek naar een zwangerschapsband? Zwanger zijn is een bijzondere tijd in je leven, je krijgt de periode niet meer terug en wilt ervan genieten, maar vanwege de pijnklachten en lichamelijke uitdagingen kun je dat simpelweg niet. Ook naderhand moet je lichaam extra hard werken om te herstellen. Als jij last hebt van rugpijn, een vermoeide rug, een ‘trekkend gevoel’ in je buik of bekken, lees dan verder hoe wij jou kunnen helpen om weer te gaan genieten!
Ben je opzoek naar een zwangerschapsband? Zwanger zijn is een bijzondere tijd in je leven, je krijgt de periode niet meer terug en wilt ervan genieten, maar vanwege de pijnklachten en lichamelijke uitdagingen kun je dat simpelweg niet. Ook naderhand moet je lichaam extra hard werken om te herstellen. Als jij last hebt van rugpijn, een vermoeide rug, een ‘trekkend gevoel’ in je buik of bekken, lees dan verder hoe wij jou kunnen helpen om weer te gaan genieten!
De nieuwe Medela Keep Cool Sleep bh is een naadloze voedings- en zwangerschapsbh zonder beugels en clips voor 's nachts. Hij is zacht voor de huid en voelt licht aan op een van de meest gevoelige delen van je lichaam.