bol.com

PRIO 1

Tom van der Weerd, brandweerman en Qmusic-dj, geeft met PRIO 1 een unieke en openhartige kijk in de wereld van de brandweer.

Laten brandweermannen werkelijk alles uit hun handen vallen als de pieper gaat? Gaan ze echt op pad voor katten die in bomen zijn geklommen? Hoelang duurt het voor de brandweer in de wagen zit na een melding? En waarom rukken ze soms ook uit als er geen brand is?

Tom van der Weerd is al jarenlang actief als brandweerman, naast zijn werk als dj bij Qmusic. Het vak werd hem met de paplepel ingegeven door zijn vader. Hij begon op zijn vijftiende bij de jeugdbrandweer en is tegenwoordig werkzaam als bevelvoerder op de kazerne in Kampen.

Van woningbranden tot drenkelingen in de IJssel, en van verdachte gasmeldingen tot reddingen met de hoogwerker: in dit boek geeft Tom aan de hand van heftige, verdrietige, leuke en soms gekke verhalen een eerlijk en inzichtelijk beeld van zijn dynamische baan als hulpverlener.

20,99 20,99

Protocols - Nederlandse editie

'Protocols' is de Nederlandse vertaling van het baanbrekende boek van neurowetenschapper en podcasthost dr. Andrew Huberman.




Dr. Andrew Huberman, neurowetenschapper en populaire podcasthost van Huberman Lab, komt nu met het boek 'Protocols'.

Dit boek biedt eenvoudige, krachtige en op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde oplossingen voor de meest voorkomende uitdagingen van het leven. Deze richtlijnen, of protocollen, zijn ontworpen om je geestelijke en lichamelijke gezondheid en je prestaties te verbeteren en zijn aanpasbaar aan jouw specifieke behoeften. Ze helpen je te kalmeren bij stress, te concentreren bij afleiding, te ontspannen wanneer het bedtijd is en weer energie te krijgen als het tijd is om op te staan.

Met zijn heldere en boeiende stijl legt Huberman de wetenschappelijke basis van elk protocol uit en hoe deze onmiddellijk resultaten kunnen opleveren. 'Protocols' is de essentiële routekaart voor het bereiken van een optimale gezondheid.

Voor lezers van o.a. David Goggins, Atomic Habits, Carol Dweck (Mindset) en Matthew Walker (Why We Sleep).



22,99 22,99

Rauw

Max is een van de vijf omgekomen surfers in Scheveningen. Recht voor zijn raap, liefdevol, eerlijk en tegelijk zo genadeloos beschrijft Hartman vanaf dag één haar worsteling en pijn als moeder in rouw

“We denken dat uw zoon vermist is.” Wat is dat nou voor gelul, denk ik. Vermist? Hoe lang moet je weg zijn voordat iemand je als vermist opgeeft? In de nacht van 11 op 12 mei 2020 hoort Marjolein Hartman dat haar zoon Max een van de vijf omgekomen surfers in Scheveningen is. Ze zijn gestikt in een metersdikke schuimlaag die zich door een plots draaiende wind voor de kust had verzameld. Het drama is wereldnieuws. Volledig onderuitgehaald probeert ze zich staande te houden in een wereld die compleet op zijn kop staat. Op zoek naar houvast begint ze al na enkele weken te schrijven. Recht voor zijn raap, liefdevol, eerlijk en tegelijk zo genadeloos maakt Hartman vanaf dag één de lezer van dichtbij deelgenoot van haar worsteling en pijn in haar eerste jaar als moeder in rouw. Rauw is een boek over de pijn die iedere ouder kan overkomen, maar waar de meeste mensen zich geen raad mee weten. Het is voor alle betrokkenen een zoektocht, het hele leven zoals het was is weggeslagen en moet opnieuw worden uitgevonden. Dat begint bij het delen van verdriet. Misschien niet door het in stukjes weg te kunnen geven, maar door mensen om je heen toe te laten hun liefde te tonen. Dat is waar Rauw uiteindelijk over gaat. Over de liefde. Marjolein Hartman (1974) is een geboren Amsterdamse. Haar ouders hadden een sigarenwinkel in Amsterdam-Oost, waar haar vader in 1993 tijdens een overval werd doodgeschoten. Samen met haar moeder zette Marjolein de zaak voort. Na een paar jaar begon zij voor zichzelf. Op 23-jarige leeftijd werd ze moeder van Max en toen ze 39 was, werd uit een tweede relatie dochter Ivy geboren.

22,00 22

Rechercheur Maud O'Connor - Tyler Green komt nooit meer vrij

De nieuwe Nicci French. Een nieuwe zaak voor Maud O'Connor van het wereldberoemde schrijversduo dat al 25 jaar aan de top staat van de thrillerwereld.


Tyler Green zat dertig jaar opgesloten, voor moord. Nu is hij eindelijk weer vrij. Hij gaat naar een etentje waarvoor hij zijn oude vrienden heeft uitgenodigd. Al snel blijkt dat hij andere motieven heeft dan alleen een fijn weerzien. Het etentje loopt helemaal uit de hand en als er iets vreselijks gebeurt krijgt Tyler de schuld. Alleen rechercheur Maud O'Conner lijkt niet helemaal overtuigd. ‘Pakkende en goed doortimmerde thriller van Nicci French.’ – Troskompas

24,99 24,99

Rechercheur Maud O'Connor 2 - Stemmen in het duister

Deel twee en een nieuwe zaak in de Maud O'Connor reeks. Wat is waar en wie kun je vertrouwen? Een echte pageturner; beklemmend, vol onderhuidse spanning en met een verrassende plottwist. ‘Weer een Nicci French die je in één keer uitleest.’ – Trouw ‘Nancy is een protagonist waarnaar je hart snel uitgaat.’ – Telegraaf ‘Stemmen in het duister maakt nieuwsgierig en bovendien wordt de vaak scheve man-vrouwverhouding scherp belicht.’ – Margriet Nancy North en haar vriend Felix zijn net in een goedkoper appartement in West-Londen getrokken, dat Felix heeft gevonden terwijl zij ziek was. Ze heeft een psychose gehad, maar nu is ze er weer bovenop. Ook al is de woning wat vervallen en ligt die aan de verkeerde kant van de stad voor Nancy, de verhuizing betekent een nieuwe start. Toch heeft Nancy al vanaf de eerste dag geen goed gevoel over de plek en over enkele andere bewoners van het pand, en ze merkt dat dat een weerslag op haar stemming heeft. Wanneer haar buurvrouw Kira dood wordt aangetroffen denkt iedereen aan zelfmoord. Maar Nancy heeft haar nog kort voor haar dood gezien en is ervan overtuigd dat er kwade opzet is. Niemand gelooft haar. Alleen rechercheur Maud O’Connor staat haar te woord...

14,99 14,99