Wat er ook gebeurt. Zelfredzaam door voorbereiding én juiste mindset.
Het zijn turbulente tijden, de doemscenario’s vliegen je om de oren. Waarom bereid je je wel voor op verhuizingen, baby’s en vakanties, maar lijkt het voorbereiden op gevaar van buitenaf iets wat we zijn verleerd? Wat hebben we nodig om het een tijdje uit te zingen als de tijden echt bar worden?
Dit boek is voor iedereen die zich niet gek laat maken, maar wel weet dat voorbereiden best handig is. Een boek vol praktische info, speciaal voor inwoners van de Lage Landen, aantrekkelijk en praktisch geïllustreerd. Van calamiteit-light tot scenario’s waar je liever niet aan denkt. Een boek dat je hopelijk nooit nodig hebt, maar wel liever in huis hebt!
Dit boek bevat onder andere: Zelfredzaamheid Planning en voorbereiding Noodplan Het noodpakket Mentale vaardigheden Essentiële survivalskills 20 scenario's én de voorbereidingen ervoor Samenredzaamheid
Een gloednieuw avontuur van de bestsellerauteur van Grote Panda & Kleine Draak over een wijze kat, een nieuwsgierige kitten en de wijsheden die ze tijdens hun reis samen ontdekken...
Op een dag hoort de Kat over een eenzame oude dennenboom diep in het woud. Wie de boom vindt, verkrijgt oneindige wijsheid. De Kat gaat op weg en ontmoet allerlei dieren, zoals de nieuwsgierige Haas, de praatgrage Aap en de vermoeide Schildpad. Elk vertellen zij hun eigen verhaal. Maar pas als de Kat een speels, jong katje leert kennen, begrijpt hij het doel van zijn reis...
- een harverwarmend verhaal over een kat die de wereld wil begrijpen - prachtig geïllustreerd en uitgevoerd full colour cadeauboek - voor alle leeftijden - subliem vertaald door Ariane Schluter - inspirerende zenwijsheden die aanzetten tot nadenken
Grote Panda en Kleine Draak inspireerden lezers wereldwijd met hun boodschap van vriendelijkheid, hoop en veerkracht. In De reis van de wijze kat put James Norbury uit klassieke zen-verhalen en laat ons de diepere betekenis van vriendschap, acceptatie en vrede ervaren. Hét cadeau van dit jaar!
De pers over Grote Panda & Kleine Draak: 'Hoewel de tekeningen de charme hebben van Winnie de Poeh, hebben de bijschriften de diepgang van klassieke spreekwoorden' - The Guardian
'Inspirerend en betoverend boek vol prachtige levenswijsheden!' ***** - Hebban 'Boordevol belangrijke menselijke vaardigheden zoals dankbaarheid en veerkracht. De tekeningen zijn prachtig.' - Stoerleesvoer
'De boeken van James Norbury zijn een grote hit. De boodschap van hoop, vertrouwen, vriendschap, (zelf )liefde en zachtheid zou voor sommigen een tegengif kunnen zijn voor het cynisme, het wantrouwen en de woede die zo aan de oppervlakte van het moderne leven liggen.' - De Volkskrant
We moeten opnieuw nadenken over vrijheid, om te snappen op welke manier het idee nu verkeerd begrepen wordt en om daadwerkelijk vrij te worden. Een belangrijk boek van een bijzondere denker.
Wat is vrijheid? Waarom is onze vrijheid in gevaar? En waarom is vrijheid onze enige kans om te overleven? Vrijheid is de kern van onze westerse wereld, het hart van onze democratie, maar we zijn uit het oog verloren wat het betekent, met crisis als resultaat. Te veel mensen beschouwen vrijheid als de afwezigheid van staatsmacht. We denken dat we vrij zijn als we kunnen doen en zeggen wat we willen en zo min mogelijk worden gehinderd door de overheid. Maar echte vrijheid is niet zozeer vrijheid van als wel vrijheid om – om te gedijen, om dingen op het spel te zetten voor een toekomst die we samen kiezen en waar we samen aan werken. Vrijheid is de waarde die alle andere waarden mogelijk maakt. Op basis van het werk van filosofen en politieke dissidenten, gesprekken met hedendaagse denkers, zijn eigen ervaringen en reportages uit onder meer Oekraïne, waar hij president Zelensky sprak, beschrijft Snyder wat er nodig is voor een toekomst waarin wij en de generaties na ons kunnen floreren. Daarbij heeft hij zowel oog voor het belang van tradities (die door rechts worden verdedigd) als voor de rol van de instituties (de prioriteit van links). Over vrijheid is het even briljante als urgente, hoogst actuele nieuwe boek van de beroemde historicus en auteur van onder andere de bestsellers Bloedlanden en Over tirannie.
De veerkracht van Isa Hoes wordt opnieuw op de proef gesteld: ze ontdekt een knobbeltje in haar borst. Dit is haar persoonlijke verhaal. Het is de grote angst van alle vrouwen: een knobbeltje in je borst ontdekken. Dit gebeurt Isa Hoes in 2021 en ze komt meteen terecht in een wervelwind van angst, frustratie, maar ook hoop. Talloze bezoeken aan het Antoni van Leeuwenhoek-ziekenhuis volgen: gesprekken met artsen, puncties, bestralingen en scans. Ondertussen gaat het leven door. Ze zoekt samen met haar dochter Vlinder een nieuw huis, ontdekt datingsites, doet mee aan het tv-programma The Masked Singer en probeert zo gewoon mogelijk dóór te gaan, voor haar gezin. Maar in stilte vraagt ze zich af of haar grootste angst bewaarheid zal worden: zullen haar kinderen opnieuw een ouder verliezen? In haar boek schrijft ze openhartig over deze periode, blikt ze af en toe terug op haar relatie met Antonie Kamerling, en haalt ze mooie maar ook verdrietige herinneringen aan haar jeugd op. Uiteindelijk wordt de tumor weggehaald, maar het gevoel dat haar lichaam haar in de steek heeft gelaten blijft. Dat gevoel wordt versterkt wanneer ze na een jaar op controle moet en blijkt dat er opnieuw iets mis is. Over leven is een openhartig relaas van een bewogen periode, en daarbij een grote troost voor zowel mensen die hetzelfde hebben meegemaakt als voor hun dierbaren. Je bent niet alleen in de pers ‘Een herkenbaar boek voor iedereen die met rouw te maken heeft.’ Flair ‘Hoes en Kamerling reiken handvatten aan om met intens verdriet om te gaan.’ De Limburger ‘Het boek is een liefdevolle poging tot verzoening, tot herstel en vereeuwiging van de liefde.’ NRC
Toen neurobioloog en consultant Brankele Frank (1987) een burnout kreeg, merkte ze dat gebrek aan kennis haar genezing in de weg zat. Waar ze behoefte aan had: precies weten wat er in haar lichaam aan de hand was en erkenning voor het feit dat het niet alleen tussen haar oren zat. Ze ging op onderzoek uit met het idee dat wie begrijpt wat een burnout is, er ook sneller weer vanaf kan komen. Als neurobioloog ontdekte ze zowaar dat je een burnout in je hersenen kunt zien. Als consultant zette ze die ontdekkingen vervolgens om in een hanteerbaar plan om hem te verjagen (met goede zorg voor zowel lichaam als geest). En als doorgewinterde ervaringsdeskundige kwam ze er na een tweede burnout (een boek schrijven bleek ook best stressvol) weer bovenop. Over de kop is het boek dat Frank graag zou hebben gelezen toen ze haar eerste klachten kreeg – of liefst daarvoor nog. Het is even humoristisch als wetenschappelijk, even persoonlijk als inzichtelijk. Kortom, een belangrijk boek voor iedereen die stress ervaart. Oftewel: voor iedereen. Brankele Frank (1987) studeerde neurobiologie in Amsterdam, Londen en Parijs. Ze schreef eerder voor Hard//hoofd, nrc.next en Vrij Nederland, gaf les aan de UvA, werkte als strategieconsultant bij McKinsey & Company en zat in het managementteam van ARTIS.
Iedereen wil oud worden, maar niemand wil het zijn. Het is een absurde paradox. Toch is ouder worden een onderwerp dat ons allemaal aangaat. Hoe leren we er zo goed mogelijk mee om te gaan? Kun je een vervuld leven leiden als je oud bent? In dit boek schrijft de 81-jarige Elke Heidenreich op een unieke, vitale, geestige en opwindende manier over wat ouderdom betekent, voor jezelf, voor anderen, voor degenen die je liefhebt. Ouder worden is persoonlijk en eerlijk, maar nooit genadeloos, kortom: wijs. Als je ouder wordt, draag je de gevolgen met je mee van alles wat je in je leven hebt gedaan of nagelaten. Maar je ondervindt ook gelatenheid, omdat je beseft: ‘Het meeste is volstrekt onbelangrijk. Je moet gewoon ademhalen en dankbaar zijn.’
Ouder worden maar toch jong blijven... dat wil iedereen! Maar kan het ook? Erik Scherder laat zien wat ervoor nodig is. U moet aan de slag, en u kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen. ‘Ouderdom komt met gebreken’ is maar één van de vooroordelen die er bestaan over ouder worden. Dat soort stereotyperingen kunnen het cognitief functioneren van mensen op leeftijd negatief beïnvloeden. Dat is wetenschappelijk bewezen. En die stereotypen zijn onterecht: sommige cognitieve functies gaan mogelijk al achteruit vanaf het dertigste levensjaar. Maar wie zijn of haar leven ‘verrijkt’ door zichzelf uit te dagen, heeft een grotere kans om langer gezond te leven. Wat houdt u tegen? Kom in actie!
Een wervelende, uitbundige vertelling over de kant van Europa die voor de meesten onzichtbaar blijft. Irad Abergels kroeg in Parijs is het laatste toevluchtsoord voor de zusters en broeders van de nacht. Zijn moeder, Salomé Abergel, is verdwenen, en het meisje Hind vindt in de kelder van Salomé’s huis in de Rivierenbuurt in Amsterdam haar nagelaten schilderijen, beelden die tot haar spreken, waar ze ’s nachts van wakker ligt. 'Oroppa' gaat over hoe macht mensen dingen kan laten doen waarvan ze niet wisten dat ze ertoe in staat waren. En over degenen die weigeren nog deel te nemen aan dat systeem. Van Amsterdam tot Parijs, van Tunis tot Casablanca hebben ze levens opgebouwd, achtervolgd door spoken uit het verleden. En gezamenlijk heffen zij het glas: op Oroppa!
This origami pack contains 500 high-quality origami sheets printed with attractive, vibrant colors.
These brilliant colors were chosen to enhance the creative work of origami artists and paper crafters. The pack contains 12 different colors unique to this pack, and all of the papers are printed in coordinating colors on the reverse to provide aesthetically pleasing combinations in origami models that show both the front and back of the papers.
This origami paper pack includes: 500 sheets of high-quality origami paper Over 40 sheets of paper of each color Vibrant and bright colors Double-sided color 6 x 6 inch (15 cm) squares Instructions for 8 easy origami projects