bol.com

EK 88 Voetbalshirt - Nederlands Elftal - Oranje shirt - Voetbalshirts Kinderen - Jongens en Meisjes - Sportshirts - Volwassenen - Heren en Dames-M

Terug naar de glorieuze dagen van het EK 88? Dit voetbalshirt is jouw sleutel tot die tijd. Maak je voetbalverhaal compleet met het iconische EK 88 shirt!

Stap terug in de legendarische finale van het EK 1988 en beheers het veld in het herkenbare oranje shirt waarin Ruud Gullit en Marco van Basten hun historische doelpunten scoorden en de beker naar huis brachten. Het voetbalshirt is doordrenkt met een uniek grafisch patroon dat over het hele shirt is gedrukt, terwijl het iconische zwarte leeuw-logo trots op het shirt prijkt. Gemaakt van hoogwaardig 100% polyester, biedt dit shirt ultiem comfort en ventilatie dankzij de fijne mesh-structuur. Kleurvastheid is gegarandeerd, zelfs na herhaaldelijk wassen, waardoor je shirt altijd even stralend blijft. Beschikbaar in zowel kinder- als volwassen maten.

Maatadvies: dit shirt valt normaal.

Voordelen van dit EK '88 voetbalshirt:
Gemaakt van 100% polyester voor optimaal draagcomfort
Voor kinderen en volwassenen
Kleurvast, zelfs na herhaaldelijk wassen
Goede prijs-kwaliteit verhouding
Geproduceerd in Europa Inbegrepen in de verpakking:
EK '88 shirt

Bestel nu dit fantastische EK 88 shirt bij dé nummer 1 voetbalshop! Wees er snel bij!

0

Sebba Sports - Springtouw - Springtouwen - Volwassenen - Speedrope - Sport - Fitness - Verzwaard - Verstelbaar - Zwart

Met trots introduceren wij het nieuwe model van het verzwaarde & verstelbare springtouw van Sebba Sports. Hierbij geven wij een gratis speed rope kado, zo kun je variëren met je workouts. Met het verzwaarde springtouw kun je de focus meer leggen op kracht en uithoudingsvermogen en met de speed rope kun je de focus leggen op uithoudingsvermogen, snelheid & trucjes. Het Sebba Sports professioneel verzwaarde & verstelbare springtouw is gemaakt van duurzame kwaliteit en heeft een strak design. Het handvat van het springtouw is gemaakt van anti-slip foam waardoor het fijn en stevig in de hand ligt. Door het anti-slip foam heb je een goede grip en kan het springtouw niet uit je handen glijden.

Verzwaring van het springtouw
Het springtouw is verzwaard met een ijzeren staaf die zich in het springtouw bevindt. Dit is ideaal voor je fitness oefeningen, een uitdaging voor een extra zware workout!
Als je een minder zware workout wilt (of als een kind het springtouw wil gebruiken) kun je de verzwaring in het springtouw er ook uit halen. Dit kun je doen door aan de dop te draaien aan de onderkant van het springtouw. Het springtouw weegt met verzwaring 380 gram en zonder verzwaring 200 gram. Verzwaard springtouw & Speed rope
Het verzwaarde springtouw maakt dus een extra pittige workout mogelijk, waarbij je je conditie en tegelijkertijd ook je armen traint.
De speed rope is met name bedoeld voor snelheid, je conditie. Pure snelheid en trucjes. Met dit springtouw kun je extreem snel springen. Verstellen van het verzwaarde springtouw & de speed rope
Beide springtouwen kun je verstellen naar maat. De foto’s laten je zien hoe je dat, op simpele wijze, kunt doen.

Wat is de juiste lengte voor het afstellen van je springtouw?
Om de juiste lengte te bepalen, plaats je je voet op het midden van het touw en trek je de handgrepen naar boven, langs het lichaam. Voor beginners of voor extra gemak moeten de handgrepen tot aan de schouders komen. Voor gevorderden moeten de handgrepen reiken tot aan de onderste ribben of de navel, dat is dus een stuk korter. Als het touw korter is betekent het dat je hoger moet springen bij elke zwaai. Dit maakt de workout nog zwaarder en daarom aan te raden voor ervaren sporters die van een uitdaging houden.

Hoe stel je het springtouw af?
Als de lengte is bepaald voor het springtouw dan:
• schuif je het touw uit de handgreep zodat je een overschot krijgt (hoeveel overschot je hebt, hangt af van je lichaamslengte en van je gewenste niveau zoals hierboven uitgelegd).
• knip je het overschot af. Dit kan met een stevige schaar of een tang.
• schuif je het touw en de versteller terug op hun oorspronkelijke plaats.
• Je springtouw is klaar voor gebruik!
(zie ook foto’s).

Touwtje springen zonder gevaar voor blessures
Om bij aanvang beheerst te springen en dus ook je evenwicht te bewaren, is het advies om twee sprongetjes te maken bij elke rotatie van het touw: afwisselend twee keer op de rechtervoet en twee keer op de linkervoet. We raden aan om sportschoenen te dragen terwijl je springt. De techniek bestaat uit tijdens het springen de buik in te trekken door de buikspieren aan te spannen; houd het bekken goed recht en let erop dat je geen holle rug maakt, dit kan rug- of lendenpijn geven.

Voordelen touwtjesspringen: Eenvoudige effectieve complete oefening (15 minuten touwtjespringen is gelijk aan 30 minuten joggen) Zet niet alleen beenspieren aan het werk maar maakt ook armen/schouders/rug en buik sterk Doeltreffend afvallen (met 1 uur trainen verbruik je 725 calorieën) Verbetert evenwicht en lichaamshouding Vergroot je uithoudingsvermogen Verbetert de coördinatie Verlaagt het aantal voet- en enkelblessures. Volledig draagbaar makkelijk overal mee te nemen Verbetert de botdichtheid Verbetert de cardiovasculaire gezondheid Verbeterde ademhalingsefficiëntie Leuk om te doen! Inhoud pakket.
1x Sebba Sports verzwaard springtouw.
1x Sebba Sports speed rope

19,95 19,95

Fitby Loopband - Walking Pad - Wandelband - 1-8km/u - LED scherm - Zwart

Ben je klaar om jouw fitnessdoelen te bereiken met de veelzijdige en compacte Fitby loopband? Wil je profiteren van een comfortabele en veilige training in je eigen huis? Transformeer je huis in een fitnessparadijs met de Fitby loopband! Deze compacte en opvouwbare hardloopband biedt snelheden van 1 tot 8 km/u en 8 voorgeprogrammeerde workouts, ideaal voor elke fitnessniveau. Met een maximaal belastbaar gewicht van 110 kg, een loopvlak van 100 cm bij 38 cm, en een hoogte van 15 cm, is hij perfect voor thuisgebruik. Het LED-scherm houdt je voortgang bij, terwijl het schokdempingssysteem zorgt voor een comfortabele en veilige loopervaring. Voordelen Fitby loopband Verstelbare snelheden variërend van 1 tot 8 km/u 8 voorgeprogrammeerde workouts Gebruiksvriendelijk LED-scherm met essentiële trainingsinformatie Trainingsinformatie met je snelheid, afstand, tijd en calorieverbruik Schokdempingssysteem voor een comfortabele en veilige loopervaring Compact ontworpen en geschikt voor elke ruimte Maximaal belastbaar gewicht tot 110 kg Ruim loopvlak met een lengte van 100 cm Eenvoudig te verplaatsen dankzij het slanke ontwerp Inclusief afstandsbediening Verstelbare snelheden en voorgeprogrammeerde workouts De Fitby walking pad biedt verstelbare snelheden variërend van 1 tot 8 km/u, perfect voor zowel beginners als ervaren lopers. Met 8 voorgeprogrammeerde workouts kun je eenvoudig variëren in je training, of je nu wilt afvallen, je uithoudingsvermogen wilt verbeteren of gewoon actiever wilt worden. Deze veelzijdigheid helpt je om effectief en efficiënt je fitnessdoelen te bereiken, allemaal vanuit het comfort van je eigen huis. LED-scherm met essentiële trainingsinformatie Het gebruiksvriendelijke LED-scherm van de Fitby treadmill toont essentiële trainingsinformatie, waardoor je altijd op de hoogte bent van je voortgang. Dit heldere display geeft je snelheid, afstand, tijd en calorieverbruik weer, zodat je je prestaties nauwkeurig kunt volgen en analyseren. Met deze handige functies blijf je gemotiveerd en geïnspireerd, waardoor je effectiever kunt trainen en sneller je fitnessdoelen kunt bereiken. Comfortabel, veilig en compact De Fitby loopband biedt een comfortabele en veilige loopervaring dankzij het geavanceerde schokdempingssysteem, dat ook de impact op je gewrichten vermindert. Het compacte opvouwbare ontwerp maakt het gemakkelijk op te bergen en te verplaatsen, zelfs in kleinere ruimtes. Met een maximaal belastbaar gewicht tot 110 kg en een ruim loopvlak van 100 cm biedt hij voldoende ruimte en stabiliteit. Bovendien wordt hij geleverd met een handige afstandsbediening voor eenvoudige bediening tijdens je training. Specificaties Maximaal belastbaar gewicht: 110 kg Aantal programma’s: 8 Maximale snelheid: 8 km/u Lengte loopvlak: 100 cm Breedte loopvlak: 38 cm Schokdempingssysteem: ja Trainingsinformatie: snelheid, afstand, tijd, calorieverbruik Ontdek het gemak en bereik je gezondheidsdoelen in het comfort van je eigen huis. Bestel nu en ervaar zelf de voordelen van een persoonlijke fitnessruimte met de Fitby loopband!

169,95 169,95

RYCE Sports - Training Set - Trainingsladder 7 meter - Trainingshoedjes 25x - Voetbal spullen - Agility Speedladder - Fitness Loopladder - Pionnen - Voetbal - Trainingsmateriaal - Artikelen - Cones -

RYCE ® Sports Trainingsmateriaal.


Heb je altijd al een ideale set willen hebben om te trainen? Deze set is voor vele
verschillende doeleinden te gebruiken. Zowel in de zaal als op het voetbalveld. De
hoedjes of de trainingsladder kunnen in een vorm worden gezet die je zelf bedenkt of in een al bestaande vorm. Alles is mogelijk! De materialen kunnen eenvoudig opgeborgen worden na gebruik. Neem de materialen mee in de meegeleverde opbergtassen. Gebruik de materialen volgende keer weer met net zoveel plezier.
Voordelen
- Goede kwaliteit
- Overal te gebruiken
- Opvallende kleur
- Bedenk je eigen vormen
- Makkelijk mee te nemen
- Complete set
- Bevorderd reactiesnelheid, behendigheid en coördinatie
- Train wanneer je wilt De agility set is overal te gebruiken
Je kunt de agility set altijd en overal gebruiken. Deze set is geschikt voor gebruik op zowel harde als zachte ondergronden. Deze set, gemaakt van hoogwaardige materialen, zul je niet teleurstellen en lang meegaan. Dankzij de meegeleverde opbergtassen kun je de trainingsladder en pionnen zonder problemen naar elke plek meenemen. De trainingsmaterialen kunnen worden gebruikt in een nieuwe of in een bestaande vorm. Zorg ervoor dat je oefeningen aansluiten op wat je wilt verbeteren. Dit is een manier om je doelen snel te bereiken. Handige trainingshoedjes
Trainingshoedjes zijn bruikbaar voor diverse sporten, waaronder voetbal, basketbal, hockey, rugby, atletiek en nog vele andere. Trainingshoekjes kunnen handig zijn om bijvoorbeeld een afstand aan te geven voor hardlopers of het oefenen van dribbelen bij voetbal. Je kunt ook trainingshoedjes gebruiken bij oefeningen om sneller te worden, waarbij je tussen de hoedjes door moet rennen of springen. In een notendop, de trainingshoedjes kunnen worden gebruikt om verschillende facetten van sporttrainingen te verbeteren. De hoedjes zijn van een opvallende kleur (geel), waardoor je ze niet over het hoofd ziet. Train met de speedladder
Een speedladder is een hulpmiddel dat je vaak ziet in trainingen voor verschillende sporten en fysieke activiteiten. De speedladder is een hulpmiddel dat je kan gebruiken om je coördinatie te verbeteren. De speedladder is ook een uitstekend middel om de reactiesnelheid en wendbaarheid te verbeteren. Door deze oefeningen met een hoge
intensiteit uit te voeren, zal je uithoudingsvermogen toenemen.
Inhoud
- 1 × Trainingsladder 7m Geel/zwart + opbergtas
- 25 × Trainingshoedjes geel, inclusief handdrager + opbergtasje
Heb je het altijd al fijn gevonden om met je eigen materiaal trainingsvormen uit te
zetten? Train je vaak op locaties waar het materiaal niet geschikt is? Plaats dit setje
dan nu in je winkelwagen!

29,99 29,99

RYCE Sports - Fitness XXL Complete Training Set - Voetbal Trainingsmateriaal - Trainingsladder 7 meter - Trainingshoedjes 25x - 4x Horden - 5x Weerstandsbanden - Springtouw - Pionnen - Spullen

Heb je altijd al een ideale set willen hebben om te trainen? Deze set is voor vele verschillende doeleinden te gebruiken. Zowel in de zaal als op het voetbalveld. De hoedjes of de trainingsladder kunnen in een vorm worden gezet die je zelf bedenkt of in een al bestaande vorm. Alles is mogelijk! De materialen kunnen eenvoudig opgeborgen worden na gebruik. Neem de materialen mee naar iedere gewenste locatie. Gebruik de materialen ook de volgende training weer met plezier. Voordelen - Goede kwaliteit - Overal te gebruiken - Opvallende kleuren - Bedenk je eigen vormen - Makkelijk mee te nemen in opbergtas - Complete set - Bevorderd reactiesnelheid, behendigheid en coördinatie - Train wanneer je wilt - Gecombineerd te gebruiken De trainingsmateriaal voetbal is overal gebruiken Deze set is altijd en overal te gebruiken. Dit is een set die geschikt is voor zowel harde als zachte ondergronden. Dankzij de hoogwaardige materialen zal deze set je niet teleurstellen en zal deze een lange tijd meegaan. Deze set is eenvoudig mee te nemen naar elke gewenste plek. De trainingsmaterialen kunnen in een nieuwe of in een bestaande vorm worden gebruikt. Zorg ervoor dat je oefeningen aansluiten bij wat je wilt verbeteren tijdens de wedstrijden. Wanneer je dit doet, zal dit ervoor zorgen dat je je doelen snel gaat bereiken en wedstrijden sneller zal winnen. Dankzij deze set kun je alle facetten van sport beoefenen. Deze set is van hoge kwaliteit en zal je lang plezier bezorgen. Handige trainingshoedjes De trainingshoekjes zijn geschikt voor verschillende sporten, waaronder voetbal, basketbal, hockey, rugby, atletiek en nog vele andere. Het is handig om trainingshoekjes te gebruiken om bijvoorbeeld een afstand aan te geven voor hardlopers of het oefenen van dribbelen bij voetbal. Bij oefeningen om sneller te worden, kun je ook trainingshoedjes gebruiken, waarbij je tussen de hoedjes door moet rennen of springen. Het gebruik van trainingshoedjes kan verschillende facetten van sporttrainingen verbeteren. De hoedjes worden in verschillende kleuren geleverd. Deze kleuren (geel, blauw, groen, oranje, rood) zorgen ervoor dat je de hoedjes niet over het hoofd ziet. Als je niet alle hoedjes tegelijkertijd wilt gebruiken, kun je de overgebleven hoedjes op de houder zetten. Je zult ze niet kwijt raken. Train met de speedladder Een speedladder is een hulpmiddel dat vaak wordt gebruikt in trainingen voor verschillende sporten en fysieke activiteiten. Dankzij de speedladder kun je bijvoorbeeld beter coördinatie oefenen, wat kan helpen tijdens het spelen van wedstrijden. Het gebruik van de speedladder is ook een goede manier om de reactiesnelheid en wendbaarheid te verbeteren. Op het internet vind je allerlei oefeningen die je kunt doen met onze speedladder. Door deze oefeningen met een hoge intensiteit te doen, zal je uithoudingsvermogen verbeteren. Zorg ervoor dat de speedladder op zijn plek blijft liggen door bijvoorbeeld de pinnen te gebruiken. Gebruik dan ook de andere meegeleverde materialen gecombineerd om je zelf zo goed mogelijk uit te dagen. Inhoud - 25 × Hoedjes (geel, blauw, groen, oranje, rood) - 1 × Opbergtas - 1 × Houder voor hoedjes - 1 × Weerstand parachute - 1 × Springtouw - 1 × Trainingsladder 7 meter - 5 × Weerstandsbanden - 4 × Pinnen - 4 × Horden Heb je het altijd al fijn gevonden om met je eigen materiaal trainingsvormen uit te zetten? Train je vaak op locaties waar het materiaal niet geschikt is? Plaats deze complete set dan nu in je winkelwagen!

54,95 54,95