bol.com

Wat psychisch lijden is

Al vijftig jaar vertellen psychiaters, psychologen en de DSM impliciet een verhaal van psychische ziekte als hersenziekte. Van een waaier aan labels, wat er allemaal 'mis' met je is. Van psychisch lijden als fysiek probleem dat klinisch op te lossen valt als je maar genoeg medicatie neemt. Wat psychisch lijden is geeft je een andere kijk op wat er met jou aan de hand is. Je leert hoe de DSM en de specialistische ggz werken én waar het fout loopt. Je ontdekt welke alternatieven er zijn en hoe een ander mens, ritueel, groep of ecosysteem je in beweging kunnen brengen. Je vermijdt dat je vermalen wordt in het huidige systeem. Zo kom je tot een ander verhaal. Psychisch lijden kan iedereen overkomen. Je reageert op iets dat speelt in je leven, in plaats van dat psychisch ziek zijn je identiteit bepaalt. Bovenal: herstel is een leerproces, waarin je niet alleen hoeft te staan.

25,99 25,99

Het Beukers menuboek

Bestsellerauteur Beukers, al jaren de populairste no-nonsense leefstijlcoach. Op veler verzoek van de grote fan-base, is er eindelijk het Beukersboek met een schat aan menu-opties. Lot Beukers is een van de meest unieke en geliefde leefstijlcoaches van Nederland. Met 12,5 jaar praktijkervaring en een no-nonsense aanpak heeft ze meer dan 250.000 mensen geholpen. In dit boek deelt ze geen standaard eetschema, maar een menu dat past bij jou. Vol met kant-en-klare maaltijdopties, 50 smakelijke recepten en eindeloze variatie-ideeën. Perfect voor iedereen! Ook als je in de overgang zit, afslankmedicatie gebruikt, of een maagverkleining hebt gehad. Beukers geeft je eetrust, en vooral: resultaat!

29,99 29,99

Zwanenzang

In september 1997 stond Charles Spencer in Westminster Abbey en deelde hij voor het oog van de wereld zijn verdriet om het verlies van zijn geliefde zus Diana. Nu, bijna dertig jaar later, vertelt hij het verbijsterende verhaal van zijn leven met Diana en de tragische week van haar dood. Tijdens hun jeugd waren Charles en Diana, de jongste twee Spencers, onafscheidelijk - ze noemden elkaar in het geheim Duch en Carlos. Ze waren elkaars intiemste vertrouweling en zwierven samen over het familielandgoed, doorstonden veeleisende kostscholen, overleefden tirannieke nanny's en hielpen elkaar door het verdriet rond de echtscheiding van hun ouders. Maar alles veranderde toen Diana trouwde met de prins van Wales, nu koning Charles III, en van de ene op de andere dag wereldwijd een icoon werd. Charles zag hoe zijn zus zich inzette voor de verworpenen van deze wereld en genoot van het moederschap van haar twee gekoesterde zoontjes. Maar achtervolgd door een barbaarse pers terwijl haar koninklijke huwelijk op de klippen liep, stond ze er hopeloos alleen voor. Haar broer probeerde er altijd te zijn voor Diana - tot die gitzwarte avond in augustus 1997. In Zwanenzang biedt Charles Spencer ons een buitengewoon intiem, liefdevol en eerlijk portret van zijn zus.

15,99 15,99

Gooische chaos

Pauline Wingelaar toont de chaos achter het Gooische glamourleven Pauline Wingelaar - bekend als influencer, realityster en Gooische moeder - laat in dit boek zien dat haar leven allesbehalve perfect is. Met een flinke dosis humor en eerlijkheid deelt ze hilarische anekdotes én kwetsbare momenten uit haar leven als moeder. Van vergeten hockeytrainingen tot het verlies van haar dochter Belle: Pauline neemt je mee in de echte, rommelige, maar vooral herkenbare realiteit achter het perfecte plaatje van een Gooische moeder. Een ode aan het échte moederschap, inclusief de chaos en de voornemens het telkens weer gestructureerder aan te pakken.

22,99 22,99

Theo in Golden

Op een lenteochtend arriveert een vreemdeling in het kleine zuidelijke stadje Golden. Niemand weet waar hij vandaan komt, of waarom hij in Golden is. Als Theo in het stadje Golden arriveert, wordt hij al snel een vaste bezoeker van het lokale koffietentje. Daar raakt hij in de ban van de portretten die er aan de muren hangen. Hij ontdekt dat ze zijn geïnspireerd op de bezoekers van het café en besluit de portretten een voor een te kopen en te schenken aan de geportretteerden. Theo laat een blijvende indruk achter op de mensen die hij ontmoet: hij luistert naar hun verhalen, sluit vriendschappen, en verandert hun levens voor altijd. De inwoners van Golden sluiten de vriendelijke, mysterieuze vreemdeling in hun hart. Maar hoewel hij zijn buren steeds beter leert kennen, blijft de man zelf een mysterie. Wie is Theo echt en wat komt hij doen in Golden? In de pers ' Theo in Golden is een van mijn favoriete boeken van het jaar. Het is ook het boek waarin mijn lievelingscitaat staat: "Alles wat goed of succesvol is, is met liefde gemaakt."' Oprah Winfrey 'Een bijna zeventigjarige debutant schreef dé hit van het jaar.' The Washington Post 'Met elke ontmoeting tussen Theo en de inwoners van Golden wordt een verhaal verteld, een vriendschap geboren, een leven voorgoed veranderd. De thema's van dit boek – vriendelijkheid, hoop en vrijgevigheid – voelen als balsem in deze turbulente tijden.' Sean deLone, Amerikaanse redacteur van Theo in Golden ' Theo in Golden stond een week na publicatie al bekend als de nieuwe Middernachtsbibliotheek.' People

22,99 22,99